经常听到学员抱怨说，老公是“妈宝男”只听妈妈的，婆媳之间闹矛盾时也老是向着他妈妈，……这说明他不爱自己！！
事实上，配偶总是站在妈妈这边的，即使他更爱你，他的潜意识里是忠诚他的妈妈的，潜意识里他的妈妈重要得多，所以不要想着去分裂配偶和他的妈妈。
男人离开一段关系最主要的原因是，他觉得自己没有被赏识。如果有另外一个欣赏他的人出现，他很容易就被吸引，那是该谁为他的离开负责任呢？
不要让对方变得比你自己更重要，有时候是潜意识的，我们会感觉对方比自己重要，这样你的快乐悲伤都寄托在他的身上，这给对方压力太大。
不要期待对方的理解, 很多时候我们自己都不理解自己。我们不知道潜意识里我们为什么是这样的。
尊重对方就是不一样的，他有他自己的潜意识，他可能也不知道为什么他是那样的，但是他这样是有原因的。你会觉得他是不爱你，不理解你，你不重要，是针对你的 。如果你有兴趣，你可以去探索，但是男人对自我探索是没有兴趣的，那你也要尊重他，他就是这样的。
不要试图改变对方，你也知道改变自己有多难 。当你想要改变对方时，你让自己显得更为优越，双方感觉都不会好，也不可能有任何改变。他们是这个样子就如同你是这个样子，我们都是不完美的。
除非我们开始对自己负责任，自我检视，就没有什么可以改变的。从自己开始改变是需要勇气的，因为指责别人是最容易的，但是那是死胡同没有出路，会扼杀你们的关系。所以花点时间检视 ，对自己诚实，持续把注意力拉回自己身上，不要去怪罪别人。你是否忘了当初为什么爱上他，是否希望他改变成你想要塑造的样子，你是否无意识这样对待另一半，或者把他看的太重要。不需要批判自己，你只需要承认看到：原来我过去是这样的，这是一切的开始。接着你就有选择就可以有所不同，但是首先要明白，这段不满意的关系中多少是你要负责任的。
想想另一半哪些品质是你喜欢的，花点时间想起来，去赏识。
感受当下你是更柔软还是更强硬，是更让你滋养放松的感受还是紧绷的感受。如果你希望生命中更多这样的感受，那就停下抱怨，专注在你欣赏的优点，你可以感激的事情上。去寻找对方的优点吧……
