第一天的实操班课程下午已经下课了，时隔半年，再一次听实操班的课，感觉像是第一次上实操班，全新的感觉，好像是第一次上课全忘了一样，新鲜生动有深度。虽然开篇还是讲三规定天下，但理解的更透彻了。只有敬畏规律，才有全局观，尊重规则才有步骤，做好规划了才有结果，这样人生的航船才经得起风浪，才有应对问题的能力，才能航行的又稳又远。
接下来的三大基本功：清晰自我，定海神针，接话技术。三点都是要求注意力在自己身上，弄清楚自己在说什么？会给对方带来什么样的感受？自己是不是做到真正的定海神针？心里有没有一套清晰的思路？能不能接好对方的话？顺势把问题往自己想要的结果上引导？
不说院长讲的别的内容 ，就三大基本功能完全悟透掌握活学活用，人生就一定是开挂的。遗憾的是从知道到做到还有一段很长的历程，何况看似知道了院长博大精深的课程学到的还是皮毛，更别说完全内化了。所以常学长新，一次有有一些进步就行，对自己要有合理的期待。
