今天是三八妇女节
起床：6:10
就寝：10:35
天气：晴
心情：相比之前轻松一些，但心中的疑问仍然没有解答，压力和烦恼依然还在
纪念日：三八妇女节
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1、申请长病假；2、感悟日记；3、散步；
改进：做事情考虑清楚优先顺序，做完的事情要先确认和检查，提前安排工作/休假计划。
习惯养成：让做事更靠谱些
周目标·完成进度
本周计划完成40%，需要加油！
学习·信息·阅读
《白领》描述了美国从上世纪初以小农户和私营业主的中产阶层社会转变成了下半世纪一个等级森严的科层制社会。随着城市化推进，大规模企业形成，金融广告等商业活动发展，原本自由分散的资产阶级变成了由这些缺乏自由和创造力的白领组成资产阶级。他们为了保持光鲜良好的生活和较高的收入水平，只能通过消费和炫耀来平衡自己在工作中的压力和禁锢。
《游戏情感设计》总结了游戏的三大功能特征：产生心流、制造移情、放大感受。游戏触动玩家的方法：及时反馈、行为模仿、社交互动。越来越多的人参与到游戏中来，未来的社会也会因为游戏而改变我们的生活方式，让更多的事物具备游戏的属性。
健康·饮食·锻炼
腰痛略有缓解，有点感冒，鼻塞和喉咙不适。倒走20分钟。
人际·家人·朋友
妇女节约会中的三个错误：1、外出就餐未能及时下单，导致延时。2、没有安排好下午具体活动。3、购买饮品未取得确认。
工作·思考
仔细观察，谨慎行事，清楚后果。
最难处理的三件事
1.和妻子约会。吃什么？玩什么？花费多少？
2.辅导孩子作业。如何提高效率？提高质量？全面发展？
3.平衡工作和学习。时间分配？优先级？效率管理？结果导向？
思考·创意·未来
斯宾洛莎的“身心平行说”说的是我们客观存在的身体和主观世界的心智是在两条不相交的平行线上，两者互不干扰，独立发生。其实也就是王阳明的身心合一的反面，这段时间我的表现就是这种状态，阅读得多、思考得多、做得多，却总是犯一些低级错误，这种感觉特别无力和难受，造成情绪的低落，产生负面的影响。少即是多，无为而治，精益求精的思想还需要践行。
