人生，一步一步的走，一点一点的扔…所有的事物都只是一个过程。所有的经历也都是一种懂得。所有的过往那都是一种恩赐。正所谓落红深处有冷暖，世事沧桑也寻常。半盏清茶观浮沉人生。一颗静心看清凉世界。有些事不愿发生，却不得不接受。有些人不可失去，却不得不放手。有时候我们等待的，其实不是什么人或什么事，而是时间。等时间来让自己改变；
其实，无论昨日如何，今天都要好好爱自己。遇到困难时，记得给自己一个拥抱。告诉自己，这一切都会过去。看淡挑战，善待自己的脆弱与坚强。学会拒绝，那些让你不舒服的人和事。因为，你的时间和精力是宝贵的，善待自己，就要学会懂得保护自己的边界。更不要为了取悦他人，而牺牲自己的感受。你的快乐和幸福是最重要的，要勇敢地表达自己的想法和需求。学会给自己设定一些小目标，并为之努力。每达成一个目标，都是对自己的一次肯定和鼓励，也是善待自己的一种方式；
当然，你还需要时时关注自己的身心健康，定期体检，保持良好的生活习惯。因为身体是革命的本钱。世界本就无完美之人，你要允许自己偶尔犯错和失败。善待自己其实就是接受自己的不完美，并从中学习和成长。给自己一些独处的时间，享受与自己相处的时光。在独处中，你可以更深入地了解自己，找到内心的平静和力量；
要知道眼里的世界，从来只是表象。善待自己更重要的是：从心开始。心灵的声音才是生命的真谛。一片落叶是衰败的迹象，还是重生的征兆，往往取决于心的方向。
我是茗越，一个喜爱音乐舞蹈写作的朋友，专注分享情感个人成长类生活，谢谢您的陪伴与支持。
