《写作即疗愈》 | 如果命运是世界上最烂的编剧,你就要去争取,做你自己人生最好的演员

看到一句话:“你是你人生的作者,何必把剧本写得苦不堪言 。”特别触动。

《写作即疗愈》这本书看到第7天,又有了新的感悟:从前种种,譬如昨日死;从后种种,譬如今日生。

过去的一切,不管是好是坏,都已成为往事,都不重要了;未来不管发生什么,从今天开始都是新的。

那既然过去无法改变,未来无法预测,能够把握的只有当下。

今天想和大家分享4个问题,以及给未来的自己写一封信。

01 回答好这4个问题

问题1:你在写作中会用到哪些工具?

我常用的写作工具是笔记本电脑、备忘录、简书、手写笔记本、录音笔。

我目前最常用的是简书平台,因为可以打草稿,还会时实同步到电脑端和手机客户端,比较方便。

问题2:给自己/伴侣/孩子/父母等写一段感谢的话?

感恩自己,再艰难也未曾放弃自己,无论境遇如何,都保持“只剩欢喜不生愁”的心态,不抱怨不诉苦,积极勇敢面对人生的每一步。

问题3:描述下你认为的理想生活状态是什么样的?

晚十早五,每天睡前阅读,早起写作,然后运动晨练,回来早餐。在自家花园里养花养草做手工。

白天工作时间带学员阅读、写作、咨询答疑。

每个月安排一次外出旅行,并且希望一个人出去旅行1~2天,保持精神的富足。

问题4:现在开始写一本书的话,你想写什么内容?

我想写一本关于我自己的自我成长的书,参考书籍就是李菁老师的《让热爱的一切梦想成真》。

我有太多太多的话想说,但我知道,并不是每个人都想听我说,所以我希望有机会,我想把我的经历写下来。

我想在写作之路上遇见更多的同行者,我们真诚地交流着人生感悟。

我想成为一个智慧的女性,永远“只生欢喜不生愁”,给人留下美好,给这个世界留下美好。

02  给未来的自己写一封信

明珠,我时常觉得你很恍惚,我知道你每天看起来精神饱满,积极应对一切事务:不管是工作,还是家庭,以及写作副业,你都很从容。

你是开心的,但,这并不代表你真的幸福。

我想,开心和幸福不能够划等号。

开心,只是不被外物所阻碍,该往前还是往前,但是幸福不一样,幸福是基于开心的基础上的升华,是一种完美状态。

也就是不被任何人或者事所困住。

作家李娟说:“生而为人,不是被困在这儿,就是被困在那儿”。你被回忆所困住,尽管这些发生在过去的事情,已经过去很久很久,有时候都记不起来了。

但是,却仍然会时不时地被它所困住。

你曾经向他人寻求帮助,想要通过他人来治愈自己,后来渐渐发现,这些都没有用。能够拯救你的,仍然只有自己。

人是孤独的,在这个世界上,你唯一要最真实地面对的,只有自己。所有你向别人倾诉的一切,从别人那里都得不到答案。

真正的答案,只有在自己的内心深处。

我希望未来的明珠,能够真正和自己和解,去到山河远阔中,无忧亦无惧,真正地做回自己,接纳自己的不完美,平静地接受着一切。

明珠,我爱你,真希望你也如此每天爱自己。


END


我有明珠一颗

久被尘劳关锁

一朝尘尽光生

照破山河万朵

——每个人都是明珠

我热爱写作,加入了【007行动】这个全球最大的写作社群,今天是我持续写作的第963天。

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