最近唐嫣和罗晋这对甜蜜CP主演的《归去来》可谓是刷爆了盆友圈。剧中糖糖扎起马尾清新亮相，皮肤水嫩竟然宛若少女！
这部戏也是与男友罗晋的第五度联手，默契程度不用多说，但是人家宣称现在还处于：朋友以上、恋人未满的阶段！不过小熊猫和很多吃瓜群众一样，还是很看好哦。
唐嫣出道时间这么长了，颜值却越来越逆生长，这次扮演了一个勤工俭学的中国留学生形象，也毫无违和感。剧中的唐嫣，皮肤非常光滑，根本不用什么美颜修图，是无暇嫩白的“学生肌”没错了。
我们没有明星们的财力，护肤品用不了最贵的，也招架不住天天喝那些胶原蛋白饮品，“学生肌”估计是没戏了，那么男友力的肱二头肌，还是可以练出来的呢。
来看看最近比较火男友力肱二头肌照片：
放心练吧，妹子们，练成这样没有那么容易的。
这种你也不太可能练成。
这样的就是有训练痕迹的上半身了。
长期坚持健身的手臂，自然状态下仅仅是紧致，不会有你想象的男性肌肉的，所以妹子们放心练吧。
动作1：哑铃弯举
动作2：杠铃弯举
动作3：单臂握举哑铃
动作4：八字形抬哑铃
这些动作可以锻炼手臂肌肉，让你的手臂更紧致，没有拜拜肉！
