爱己者人恒爱之，自助者天助之。
————《孟子·离娄章句下》
王尔德说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
第一次看到这句话是2020年的4月份，当时我还以此发了一条朋友圈，配上了自己的照片。
那是我第一次意识到，我首先要爱自己。
以前我总是满心满意都是爱别人，为别人着想，总是把自己放在最后来考虑，其实自己也累，也得不到他人的爱和理解。
与其掏空自己去爱别人，真正要做的，是先爱自己，别人才会爱你。
而当我真正开始这么做以后，我发现，爱自己，不是为了让他人来爱自己。
爱自己，是因为爱自己这件事情本身就是非常美好的。
爱自己，我们才懂得爱他人；爱自己，我们才能更了解自己；更了解了自己，我们才能更了解他人。
爱自己，会让我们从内心长出力量，会真正从内心开始变得强大，与此同时，我们的生活也会变得更美好。
那到底怎样是爱自己呢？
（1）自尊自信，善待自己
我们首先要关注自己的感受，我们都知道要尊重他人，其实，还有很重要的是要学会尊重自己，学会相信自己。
不要因为他人的评价而否定自己，要勇敢地追求自己的梦想。
觉察自己的感受，善待自己的身体，让自己身心都保持健康。
保持良好的运动习惯，学会调整自己的情绪，保持积极乐观的心态，让自己精气神都饱满。
（2）自我成长，不断学习
一定不要停止前进，也不要把时间和金钱都花在成全他人，成全另一半也好，成全孩子也好，都要有度，绝对不能为了家人失去了自己。
永远保持前行，不断自我成长，看书也好，学习实践也罢。
总之，你要不断挑战自己，不断提升自己的能力，要让自己想去赚钱的时候，就有能赚到钱的能力。
（3）拓展爱好，丰富生活
我以前以为我的梦想就是一家人其乐融融得过下去，一起把小家建设得更好。
后面发现，就算自己再努力，貌似也很难实现，因为这不是我一个人就能完成的。
当我开始把注意力放在自己能控制的事情上面，我发现，我能控制的其实就是自己。
于是，我开始关注自己喜欢的事情，我兴趣爱好还挺多的，喜欢看书、喜欢运动、喜欢亲近大自然、喜欢旅游、喜欢写毛笔字、喜欢分享。
当我分配一些时间出来开拓自己的爱好，我发现生活更加有趣了。
发现活着竟然有这么多好玩的事情可以做，人生真是太美好了！
先不说因为爱好认识了更多的朋友，光从自己做这些爱好的事情的时候，心情就无比美丽，生活也更加丰富多彩。
所谓的孤独，已经再也不觉得会没事情干。
独处的时候，已然是一种享受；我可以看书，可以探店，可以写毛笔字，还可以追部电影等等。
你发现没有，当你真正开始爱自己，你会发现你变强大了，无论是你的内心还是外在给人的感受，都是如此。
