阅读笔记《小习惯》

本数还算薄，只阅读2小时43分钟就看完了，有部分是讲的比较啰嗦，但作者为了让读者明白坚持好的习惯反复说可以先从小习惯开始，养成坚持的意义。

毕竟当一件小事都能坚持住，那坚持其他事情就很容易了，毕竟有了坚持的毅力，也会看到坚持带来的力量以及成就感。

日常生活中多多鼓励自己，夸奖自己。有些事情坚持不了的就说明这个习惯不适合自己，那就换一个习惯坚持吧！

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