很多人以为,决定人生的是上班那8小时。
但实际上,下班后的2小时,才是人与人之间差距拉开的开始。
1. 下班不是结束,而是另一种开始
有人下班回到家,第一时间打开游戏或短视频,一直刷到睡觉。
也有人选择学习、运动、写作、社交……把这些时间用在自我投资上。
短时间看,差距并不明显,但5年后,你会发现,命运已经走向了完全不同的分岔口。
2. 2小时,足以改变一个人
- 每天阅读30页书,一年就是10000页
- 每天写500字,一年就是18万字
- 每天跑步3公里,一年就是1000公里
这些数字背后,是能力、健康、思维方式的巨大变化。
3. 如何利用好这2小时?
- 明确目标:知道你想成为什么样的人
- 提前规划:前一晚就想好第二天要做什么
- 减少干扰:关掉不必要的通知
- 坚持打卡:让习惯成为自然
记住,下班后的时间,是你摆脱平庸的最好机会。
你可以选择暂时的轻松,也可以选择未来的自由。