最近经常有孕妈问我，羊水多了怎么办？
首先，我们来看看什么是羊水过多。
羊水是子宫羊膜腔内的液体，在孕期是维持胎儿生命不可或缺的成分。羊水主要来自母亲的血清成分、胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道的分泌物。随着孕周的变化，羊水的量一般在300—2000 ml不等，羊水过多或过少都不利于胎儿生长。羊水量超过2000 ml，称为羊水过多，发生率为0.5%—2%。诊断通常使用超声测量羊水指数和羊水池来确定，预后依赖于其病因和疾病的严重程度。羊水过多越严重，围生儿死亡率越高，在明显的羊水过多患者中，新生儿预后较差。羊水过多患者易发生胎盘早剥、宫缩乏力、产后出血等。
除外胎儿畸形，母亲糖尿病等病理因素导致的羊水过多。我们今天来谈谈原因不明的羊水过多。
因为临床经常碰到各项检查都很好，但是羊水就是偏多。
这种情况怎么办呢？
我们来谈谈食疗。
首先，我们知道羊水的大部分来自胎儿的尿液，我们可以考虑怎样减少胎儿的尿液。
西药前列腺素合成酶抑制剂，可以减少胎儿尿液形成，但由于该药有使胎儿发生动脉导管闭合的副作用，因此限制了它在临床的应用。
我们可以参考中医的饮食疗法，如：鲤鱼羹：赤小豆30g，陈皮5g，花椒2g，草果5g，鲤鱼1条（约250g），
在这里具体介绍一下做法：先将鲤鱼去内脏，保留鳞、甲，洗净备用，将药物洗净塞入鱼腹，放入姜，葱、盐少许，上笼煮熟，服鱼及汤。
此鱼羹适用于孕妇自觉胸闷、心烦、下肢肿胀、下坠，小便不畅者。
冬瓜皮汤、白扁豆，赤小豆煎水代茶饮等均可用于利水，减少羊水量。
这些饮食疗法既无任何副作用，又可以起到明显的治疗效果，值得一用。
