通过过往的经验和查询资料，试着解答这个问题。
看不到未来可能是因为一是目标不明确，二是很多人对努力理解的偏见，三是环境影响下没有一定的反馈导致的情绪问题。
一：
朋友最近特别迷茫，他发现每天都是上班下班吃饭三点一线的生活，工作不知道什么原因没有什么起色，像是在被生活被动的推着走。
看他无奈的表情，我问：“你的目标是什么？就是具体到时间和数字（比如10年后项目经理年薪30w）”朋友一脸尴尬说自己完全没想过这些，只要挣更多钱就行了。你之所以迷茫还是因为目标不够明确啊，
鱼和熊掌不可兼得，目标虚浮不明确的话遇到环境的一点干扰就会影响自己。
去一个陌生的地方，有导航的直接按着路线走就是了，很快就能达到终点，没有导航的只能慢慢摸索或者多问路人。
所以一个清晰的目标很重要。
下面我想象自己一年之后的样子，你希望自己养成了什么能力什么习惯？比如目标是两年内通过写作实现自由职业的工作月薪10k，每天晨跑的习惯。
那么细化到每个月，每星期至少3篇文章，3次晨跑（注意不要求每天如此要贵在坚持）
之后细化到每天的时间管理，输入输出，保持节奏的执行。
于是我们就有了解决办法：通过长远的目光倒推，做出实际，可行的规划。
二：
生活中我们总会自己给自己施加压力（觉得自己不够努力）但其实“努力”本身就是一种压力，意味要摒弃除学习之外的事情，自律等等，如果没有完成要求的任务就会有愧疚感，情绪和状态又会变得特别很糟，最后变成一个条件反射，提到努力就会焦虑。
记得和菜头的文章里面有个压力守恒定律（是指在人生中，压力是一个常量。你可以选择在人生的阶段减少某部分压力，但同时，一定有别的环节，别的阶段，别的人，帮你承受了这部分压力。总体而言，你所受到的压力总量不变。）
既然都是一样的，又何必徒增无端的压力给自己呢？何必把人生过的像一个可怕的循环？
面对需要努力做事的时候告诉自己：我们做事都是有结果的，不管什么事都一样。努力不是舍弃什么东西，而是一种追求，一种对自己的认同，喜欢或者不喜欢做的事在自身前进的伟大使命感上面都是微不足道的。
三：
对待做事没有反馈的方法论。
前段时间很幸运看过小狗钱钱之后学会养成坚持写成功日记的习惯。
人每天的情绪和状态有可能是起伏不定的，在低落觉得做事没有反馈的时候，看一下自己的成功日记（上面写的是之前做成功的每一件事也可以是很小的事）这些都会让自己振作起来，它在告诉你暂时别担心未来的失败和成功，回顾一下自己拥有的成功事迹，他们会给你坚持下去的信心。
总得来说是在感到迷茫的时候感受自己已经拥有的幸福以及成就感，未来虽说可怕但又怎样呢？潜心专注于当下才是正道。
现在做的事也一定可以像之前的成功事件一样完成。
（从现在开始可以尝试记录一下自己做成功的一些事，回头看的时候真的成就感爆棚！值得一试。）
前段时间很火很焦虑的文章，你的同龄人正在抛弃你，那又怎么样？我不过了还是咋滴，别人永远都是别人。
首先要知道成功需要：运气＋平台＋个人努力。
但是在这个拼爹的时代，有些不是只需要拼命努力就能达到的，不如放好心态，专注做当下有成长的事情。
（培养技能-艺不压身）
（搞搞兴趣-调剂生活）
（读两本书-丰富心灵）
（找找同行-防止out）
（多交朋友-方便借钱）
拜了个拜。
