我一直以来对时间的管理都很困惑，因为近两年工作量增多，感觉很多事情没有时间做或者忘记做，并且孩子也日渐长大，习惯的养成也是迫在眉睫！自己的身体和家人的沟通更是无暇顾及！这一切都让我有了如何高效利用时间的想法！
一次偶然的机会，我参加了微课关于时间管理的课程，抱着试试看的心态，而这学习让我有了深刻的体会，原来我们浪费了那么多时间，而且剩下的时间已经不多了！
首先让时间可视化：记录时间Now thenfree ，知道时间都怎么用掉了。
接下来把时间进行分类：1.固定时间2.可自己支配时间3.碎片时间4.变化时间5.交通时间。把自己的目标和梦想写出来，利用可以利用的点滴时间，并且做不同的时间调整，直到适合自己！
我的近半月的实践，发现每天有很多的碎片时间和变化时间，比如洗漱时可以听些课程的音频，上班车上看些电子书籍，等人时可以把今天的琐碎事情完成！晚上睡觉前进行整理今天哪些做得好，并坚持下去！
在面对一件复杂和大事时该如何开始呢？可以用青蛙拆解法：1.目标 2.结果3.初步规划4.组织5.行动 （推荐：番茄工作法，潮汐）发现生活中的大事可以进行拆分，把大事分成很多件小事来完成就容易多了！
我们每天接受的信息量很大，要如何管理这些信息很重要！首先把自己接收的信息进行整理分类，做好资料库，查找起来就比较容易方便！资料整理后最关键是有效的输出，即把学到的方法运用和实践起来，并分享和教会别人才是最好的吸收！（推荐用：印象笔记，简书）
如何平衡生活做时间的主人呢？从“身心灵”三个方面来考虑，身体健康需要运动及良好的习惯，还要高质量阅读达到知识的积累，以及自己的心理的感觉，做到身心合一！
时间四象限：
重要紧急
重要不紧急
紧急不重要
不紧急不重要
做好这些事情的合理安排，利用身边的一切来成为高效能的达人！
1.工具2.体力3.专业服务4.知识5.变化（遇到瓶颈要改变）6.智囊团
利用一切资源管理我们的生活！
最后觉得收货的是：何时开始都不晚，也不要追求完美，行动起来吧，每天的付出会有收获！
2017.3.9
Nancy
