新的一天开始啦，宛如新生，好好爱自己。不吃上火食物，保证身体舒服。凡事多看正面，不在无聊和负面上逗留，生活如我们所愿，一切美好！
自由不在于试图成为某个不同的人
自由在于时时刻刻去理解你自己。今早送孩子上学时，感觉到时间有些紧迫，不自觉的就紧张起来，想上厕所。意识到这是我固有模式的惯性感受，我的身体是如此敏感，能够感受到能量场的气息。深呼吸，并对自己自我安慰，慢慢平静下来。
今天是哥哥一周年纪念日，心情无比悲痛，泪水止不住。娘家事一大堆，我也无能为力。原来的大家庭不复存在，现在大家心有矛盾，冷若冰霜，面对如此僵局，我束手无策，只能调整自己的心情，放下，放下。突然想到顺治出家一事，心好像没有那么堵了，万事皆有缘由，我能做的就是做好自己，照顾好老妈。
