你为什么永远学不会表达自己的需求

我在这个职场里混了有8年的时间了,可是有一件事我却一直不会做,那就是去直接跟别人或你的上级表达自己的需要或需求。以前我的职位也不需要我去提需求,但是最近3个月随着职位的变化,我发现这个弱点,它对我的影响变得越来越严重,以前影响小,是因为我手下的人少,不提需求,凭领导给的我基本也是可以活的。但是现在不一样,下面的人越来越多,我如果不去提需求就没有办法养活现在队伍里的人了,所以随着位置的变化,对我们管理技能的要求是不一样的,以前我应该是技能型的选手,只会低头做事,不会抬头看天,可是现在除了我需要比原来拥有更多更强大的技能以外,应该还需要更多沟通的技巧,适当的表达自己能力,以及去找领导提需求的能力。

其实我也很困惑关于,提需求这件事,对于其它人来讲可能是一件非常容易的事,可是对于我来讲,我总是觉得会说不出口,会有很大的心理障碍,至于为什么我却不知道,以前我也没有在意,可最近我一直反思关于提要求的事情,这件事跟别的事情好像不一样,每一次找别人提出一个需要我都显得特别难,像是要克服很大的心理障碍一样。我就一直在思考这个问题,这件事,我为什么就学起来那么难。

后来想到,这件事从小就不会,这个技能是从小就没有的,在我的记忆里,就没有跟父母提出过什么要求,我不会去直接表达自己的需求,不是现在不会,这是一个小孩子的时候就没有学会的技能。只记得小时候,非常挑食,很多菜都不喜欢吃,但是对于喜欢吃什么,却从来也不去表达,遇见喜欢的就多吃几口,不喜欢吃的东西就不吃了,也不知道是谁给我灌输的思想,懂事的孩子好像从来都不会向父母要东西,所以小时候几乎都没有从父母要过一个布娃娃,一个拥抱,一个自己喜欢的玩具,一件自己心爱的衣服。

其实现在想想,对于一个孩子来讲,没有被满足的这些东西,都构成了一个孩子不完整的童年,对于一个那么小的孩子来讲,内心里有很多对外界的需求的,需要很多很多爱,需要食物,需要爱护,需要温暖,需要的关怀,需要自己喜欢的东西,来满足对这个世界的探索。

可是我的童年好像过早的长大了。在一个很小孩子的童年世界里,她就已经长大了,她过早的懂事,去隐藏自己的需要和需求,去隐藏自己情绪,为了讨好父母,去成为大人眼中的一个好孩子,别让父母批评和打骂自己,去像一个小大人一样学会照顾自己的弟弟妹妹,在很小的时候就开始扮演一个大人的角色了,过早的承受了大人的压力。为了讨好父母,同时让自己的父母能在3个孩子中关注到自己,就会通过努力学习的方法来获得关注,即使学习成绩不是很好,也要给父母演一个很努力的样子,因为这是能够吸引注意力的唯一方式了。

写到这里,我突然想起我经常批评坐席的一句话,他们很会演戏,演成我喜欢的努力的样子,原来是我喜欢努力的样子去吸引别人的注意,而不是想要努力之后的结果,而坐席只是我自己的一面镜子而已。我的人生座右铭是活成自己喜欢的样子。而实际上却一直都活成了别人期待的样子,所以我不是很喜欢自己现在的样子,座右铭就是活成自己喜欢的样子,原来人生的形成都是有据可寻的,写完这些东西,真的好可怕。

然后年复一年,日复一日,人虽然长大了,可是内心里的那个小孩子,她永远没有过童年,而这一生都会受到那些童年的影响。长大了之后这个孩子就会变成一个工作狂,一个只会低头做事,不会去沟通和不会提需要和需求的工作狂。因为从小她内心的价值观,就是一切她想要的东西都必须通过自己的努力去换来,因为小时候有那么多不能满足的愿望,都只能等到长大了才能去实现,而且必须通过自己的努力才能实现,她想要自己喜欢的衣服,她想要的温暖和爱护,她想要看的外面的世界,她想要的一切曾经未曾满足的东西,都只能通过自己拼命的努力去换取,这就是她努力工作内心的原始驱动力,所以这一生都是注定了要努力,因为在小时候的价值观就已经定格了。

长大之后的她就长成了一个跟其它人不一样的人。因为缺少爱,所以跟人群疏离,对人冷漠,不热情,人际关系不好,不会跟人相处,没有朋友,不爱表达自己内心真实的感受,同样也不会提出自己内心真实的需要和需求,喜欢自己独处。工作上很努力,但是因为缺少正确的方法,所以工作成绩一般,但是必须要通过努力的形式去告诉所有人我已经努力了,但是其实没有动脑子的努力都是在浪费时间和生命。通过这些书写,我理清楚了很多事情。2017看来有更多的事情需要改变,比如可以勇敢的去表达,比如不要表演了,活的自在一些,比如多沟通多表达,其实自己没有那么差。等等,还有很多事情需要去做。

最后告诉大家,写这些东西的启发,是在听张继舫老师的疗愈课程,拥抱内在的小孩,开始反思今天的我,有哪些是内在的小孩的问题,深入内心刨析自己,会有不一样的发现,希望你也可以勇敢去面对自己的人生,必然会越来越好。

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