独处,是最好的修行

听一个已婚的男同事提过一件事:每次他开车回家,到了家楼下还会在车里坐好久。


我原来不是很理解,但偶然看到知乎上有人说:


“他不想下车,因为那是一个分界点。推开车门就成了父亲、老公、儿子,却唯独不是自己。 ”


在外面忙于工作与社交,回家之后要对家人事无巨细地关心,忙碌之中已看不到自己的样子,所以,便分外珍惜独处的时间,哪怕是车里片刻的宁静。


正如叔本华所说:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。”


当人被生活中的喧嚣压得喘不过气时,总会开始渴望独处,可实际上,很多人却并不善于独处。


前两天陪小楚去看她的一个朋友,因为之前见过一次,所以有点印象,一个外表挺精致可爱的女孩。


到了她的住所,窗帘拉着,没开灯,空气闷闷的,她有些不好意思地说:自己一个人待着的时候,不知道干什么,也懒得收拾。


所以,她一般就是拉住窗帘睡觉,醒了就玩游戏看电视剧,饿了就订个外卖,特别懒的时候就吃泡面。


离开的路上,我问小楚那女孩的工作状况,小楚说,她在一家小的创业公司实习,马上就要转正了,但她没有什么把握,所以现在还是挺迷茫的。


我想起了自己大学时,因为宿舍里就自己一个外省的,所以,放假时,也是自己窝在宿舍里,过着浑浑噩噩的生活。


但现在的我,无比后悔,后悔自己那时的颓废,如果当时珍惜这些独处的时间,学学英语,哪怕只是跑跑步,看看书,走出校园的那一刻都会容易许多。


法国哲学家帕斯卡尔说:“几乎我们所有的痛苦,都是来自我们不善于在房间里独处。 ”


所以,外人眼里的你,和独处时的你,永远是两个样子。一个假装淡然,一个不知所措。


TED 演讲者皮克·耶尔29岁时就过上了普通人梦寐以求的生活。


住在派克大道与二十街交界处的一间公寓里;在曼哈顿一栋摩天大楼的25层上班;工作是为《时代》周刊报道国际时事,可以随心所欲地到世界各地旅行。


然而在忙碌、兴奋之余,他觉得自己只是在盲目的狂奔。


于是,他选择逃离现在的生活,搬到日本京都的一条后街,生活了一年。


正如《安静的力量》中他认为的,“放空”是解决麻烦必要的方式, 所以他倡导,关掉电脑、将手机丢到一边,长时间地独处、静坐的生活。


以一个第三者的视角审视自己的生活,才能将生活过得更明白。


美国作家梭罗说过一句话:“ 一个人越是有许多事情能够放下,他越是富有。”


能在自己的独处时间里,放下一切喧嚣和繁华的人,必定是真正的富有。


清代金石家张廷济有一幅对联,“朱晦翁半日静坐,欧阳子方夜读书”。


意思是: 儒学大师朱熹喜欢花半天时间静坐,欧阳修常常在万籁俱寂的夜里读书。


这让我想到一个说法:君子慎独。君子,拥有更优质的独处能力。


记得《百年孤独》里说:


生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败,直到最后的最后,孤独犹如影子一样存在于生命。


的确,我们不能避免孤独,所以要锻炼自己独处的能力,让独处,成为最好的修行。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,607评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,239评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,960评论 0 355
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,750评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,764评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,604评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,347评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,253评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,702评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,893评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,015评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,734评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,352评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,934评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,052评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,216评论 3 371
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,969评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 听一个已婚的男同事提过一件事:每次他开车回家,到了家楼下还会在车里坐好久。 我原来不是很理解,但偶然看到知乎上有人...
    明镜小书生阅读 203评论 2 5
  • 独处并不一定孤独,独处是指环境,孤独是说思想。经常的,独处的时光是思想最活跃,头脑最清醒的时候。每当这时,思想会跳...
    ivyhsu暖暖咲阅读 417评论 0 4
  • 少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼,为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味,欲说还休。欲说还休,却道“天凉好个秋...
    向阳而生Y阅读 303评论 0 4
  • 记得百年孤独里说生命从来不曾离开过孤独而独立存在无论是我们出生,我们成长,我们相爱还是我们成功失败直到最后的最后孤...
    鸠摩罗AlanNori阅读 180评论 0 0
  • 前两天陪小楚去看她的一个朋友,因为之前见过一次,所以有点印象,一个外表挺精致可爱的女孩。 到了她的住所,窗帘拉着,...
    bai素心若雪阅读 294评论 0 1