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开头分析为什么我们上台前会紧张？

原因：源于我们原始生活的生活习惯，男生在古代是狩猎，导致现在大多数男生喜欢宅着（坐着玩游戏、钓鱼）；女生喜欢逛街，原始社会，女生是负责看孩子、采摘，导致现在的女生喜欢逛街，喜欢买买买。我们在古时候如果被一大群人盯着，我们的血液会涌向四肢，想逃跑。这都是源于动物精神控制。

这时候我们应该怎么办？最有效的方法是：送礼物的心态去演讲，观众对我们说过的话很容易忘记

演讲注意：讲三个需要观众的知道的事

1.演讲的目的

2.为什么要关注我们的演讲

3.希望观众以后感受到我们的演讲东西

演讲开头的技巧：

1.设立坡道：为什么要听我讲？如何把听众拉进来？原则：多说你，少说我。大概说1个“我”用10个“你”。核心：说的要和观众有关系

2.提出问题

3.让观众震撼的方式

4.坦白

5.用故事

6.想象

推荐书籍：批判性论证

演讲的结束注意事项：

1.要有甜点（例子、故事、前后呼应）

2.感性的结尾

3.发现