连续早起第❶❹❺⓿天
5月23日，星期一，多云
你很难改变自己，因为能改变你早改变了！
经常有朋友问我：
“明珠，你怎么能做那么多事情？你的主业工作看起来并不轻松，经常加班加点。而你又在持续做副业，还在不断学习，并且每天还能早起、运动，精力怎么这么旺盛呢？”
我忽然陷入沉思。是噢，看起来一天时间很短，但对于每个人都是24小时，从这一点来说时间对于每个人都是公平的。
见到别人诉说生活中这样那样的困难，我常常“乐善好施”，把我所谓的“建议”提供给别人。
但最后的结果通常是，“这对你有用，对我没用”，或者是“这个我不行”，或者是“我做不到”，或者是“肯定没有用的”。
比如说我曾经劝我老公戒烟，我还跟他说，你可以听听樊登读书《这本书能让你戒烟》，听完你也许能把烟戒了。
结果，你们懂的。我反过来被说了一顿，老公觉得我天天听樊登，被洗脑了吧。要这么容易，世上那么多想戒烟的，看这书就行了。
再比如说，有朋友因为要带两娃，工作又忙又累，也会说自己很辛苦。我又自作聪明，拿出来对我有用的建议——冥想和运动。
我建议尝试冥想，我自己就是这么做的，间接性地练习，精力奇迹般地恢复了。
我还建议她运动，不用用力过猛，哪怕你每天运动十分钟，因为我自己就有如此体会，运动能让大脑分泌多巴胺，能让人产生愉悦，提高幸福感。
但是，但是又来了，她会说，太忙了，没时间。
再比如，我天天叨叨我妈，把家里收拾下，扔掉点过期的东西。
她总说太忙了没时间，我直接“下令”，那你今天就做“扔掉过期的药品”这件事，其他的暂时不用管，预测只要十分钟。
结果可想而知，还是没做。但是昨晚她去楼下丢垃圾的时间，我替她丢掉了足足四个收纳箱中过期的药物。
上来她惊呆了，我说，我趁你和邻居聊天的这会，把这件小事做了。
因为家里的东西太多了，而老太太又不愿意丢，也不太会收拾，我试图通过每天给她“分解”任务来完成“目标”。结果……
我一直想不明白，为什么改变看起来这么难？对有的人来说容易的事，对其他人来说比登天还难。
因为，每个人成长的环境不同，养成的习惯不同，思维和认知不同，过去的经历不同，要是能改变早改变了，还能等到现在只能抱怨？
我忽然觉醒，不要试图去“建议”，他人若想去改变，他自然会找到属于他的方法。
一个人若不愿意改变，还是会选择过去的生活的重复。
所以真相只是，不愿意改变罢了。因此，我决心，不再轻易给别“建议”。
END
我有明珠一颗
久被尘劳关锁
一朝尘尽光生
照破山河万朵
——每个人都是明珠
如果你也喜欢写作，又迟迟未开始，还担心写不好，链接我，和千万007的战友一起“裹挟成长”。
