昨天是第21天，我特意等到今天早上称重后再来总结。昨天吃的有点多，尤其晚上热量高，本来晚上是要去运动消耗掉，却因为脚痛走不了，于是今早一称，简直无法直视，直接从57.3跳到58.3，我想可能是我称出问题了，哈哈。
不管怎样，养成好习惯更重要，订下的长期目标会一直努力下去。
2018.11.4 21/21
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
