（一）黄帝内经 素问

卷 第一

上古 天真论 篇  第一   002

帝曰：人/年老/而/无子者，材力/尽邪？将/天数/然也？

岐伯曰：女子/七岁，肾气/盛，齿更/发长。

二七/而/天癸至，任脉/通，太冲脉/盛，月事/以/时下，故/有子。

三七，肾气/平均，故/真牙生/而/长极。

四七，筋骨坚，发/长极，身体/盛壮。

五七，阳明脉/衰，面始/焦，发始/堕。

六七，三阳脉/衰于上，面/皆焦，发始白。

七七，任脉/虚，太冲脉/衰少，天癸/竭，地道/不通，故/形坏/而/无子也。

丈夫/八岁，肾气/实，发长/齿更；

二八，肾气盛，天癸至，精气/溢写，阴阳/和，故/能有子；

三八，肾气/平均，筋骨/劲强，故/真牙生/而长极：

四八，筋骨/隆盛，肌肉/满壮；

五八，肾气衰，发堕/齿槁；

六八，阳气/衰竭/于上，面焦，发鬓/颁白；

七八，肝气衰，筋/不能动，天癸/竭，精少，肾脏/衰，形体/皆极。

八八，则/齿发/去，肾者/主水，受/五脏六府之精/而藏之，故/五脏盛，乃/能泻。今/五脏/皆衰，筋骨/解堕，天癸/尽矣。故/发鬂白，身体重，行步/不正，而/无子/耳。

译文：

黄帝问：人老了就不能再生育子女，是筋力不足呢还是自然的生理变化规律就是这样的呢？

岐伯回答说：女子到了七岁，肾气开始充实，牙齿更换，头发生长。

14岁时，天癸发育成熟，任脉畅通，冲脉旺盛，月经按时而来，所以能够孕育子女。

21岁时，肾气平均，智齿生长，身高长到最高点。

28岁时，筋骨强劲有力，毛发旺盛，身体非常强壮。

35岁时，阳明脉开始衰微，面部开始枯槁，头发也开始脱落。

42岁，三阳脉从头部开始都衰退了，面部已经枯槁，头发变白。

49岁，任脉空虚，太冲脉衰微，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，不能再生育儿女。

男子到了八岁，肾气充实起，头发开始茂盛，乳齿开始更换。

十六岁时，肾气旺盛，天癸产生，精气满溢而能外泻，两性交合，就能生育子女。

二十四岁时，肾气充满，筋骨强健有力，真牙生长，身高长到最高点。

三十二岁时，筋骨丰隆盛实，肌肉亦丰满健壮。

四十岁时，肾气衰退，头发开始脱落，牙齿开始枯槁。

四十八岁时，上部阳气逐渐衰竭，面部憔悴无华，头发和两鬃花白。

五十六岁时，肝气衰弱，筋脉迟滞，手足运动不能灵活自如。

六十四岁时，天癸枯竭，精气少，肾脏衰，牙齿头发脱落，形体衰疲。人体的肾脏主水，它接受五脏六腑的的精气而加以贮藏，所以五脏旺盛，肾脏才有精气排泄。现在年龄大了五脏皆衰，筋骨无力，天癸竭尽，所以发鬃斑白，身体沉重，步伐不稳，也不能再生育子女。

注释：

天癸：“天癸”（guǐ）一词最早出现在《黄帝内经》的《素问·上古天真论》中。促进与维持男女性机能的物质。与腺垂体所分泌物质类似.

 任脉：任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体经脉之一，属于奇经八脉，有”阴脉之海“之称。任脉起于胞中，止于下颌，共有关元、气海等24腧穴。此经主要有调节阴经气血、调节月经的作用，主要治疗经脉循行部位的相关病症，有促进女子生殖功能的作用。任脉循行于腹部正中，腹为阴，说明 任脉对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。

冲脉，是人体奇经八脉之一。出《素问·骨空论》等篇。冲脉能调节十二经气血，故称为十二经脉之海。与生殖机能关系密切，冲、任脉盛，月经才能正常排泄，故又称血海。冲脉循经上至头，下至足，后行于背，前布于胸腹，可谓贯穿全身，分布广泛。起于小腹风，下出于会阴部，向上行于脊柱之类，与督脉相通。菘外行者经大腿上端内侧部（气街—）与足少阴经并行，沿着腹部两侧，上达咽喉，环绕口唇。冲脉为一身气血之要冲，能容纳和调节十二经脉及五脏六腑之气血，亦与女子月经及孕育功能有关。

阳明经脉：隶属十二经脉，有足阳明胃经和手阳明大肠。经脉主要是运行气血，联接脏腑内外、沟通上下等功能。

三阳经：包括手三阳（手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经）和足三阳（足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经），共六条经脉。

发始/堕：堕，duo第四声