近日,号称“百果第一枝”的樱桃上市了。看着朋友的发的图片。一粒粒晶莹如红宝石的樱桃撞击着眼球,却只有咽口水的份。
樱桃是小编最喜爱的水果,没有之一。 最近有关樱桃的图文频繁地出现在视野里。索性对她进行了一番小小研究。
樱桃别名莺桃,含桃、荆桃等,是蔷薇科木本植物樱桃的成熟果实。它是上市最早的一种乔木果实,号称“白果第一枝”,据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而命名为“莺桃”,其果实虽小,但如珍珠般色泽红艳光洁,味道甘甜而微酸,可鲜食又可腌制或作为其他菜肴食品点缀,备受人们青睐。
【本草纲目】中这样记载,樱桃性热,味甘、酸,具有益脾胃、滋肝肾、去风湿、益气涩精之功效。可治疗虚寒气冷、面色苍白、四肢不温、腹泻及遗精等症。
对女性朋友来说,樱桃最受推崇的还是它的美容功效,自古以来,樱桃就被称作“美容果”,中医称它能“滋润皮肤”,“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。经现代研究发现,樱桃富含缓解衰老的维生素a,还有活化细胞、美化肌肤、令双眼有神的维生素b2,还有补充肌肤养分的维生素c。堪称女性最完美的“美容圣品”
樱桃的美容功效主要是因为其含铁量非常丰富,具各种水果之首,常食樱桃,可满足体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防止缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智
那种皮肤细腻、面色红润有光泽,略施粉黛便楚楚动人的模样,是否也让你动心呢?当我们照镜子,发现自己脸色晦暗,身材臃肿,脾气暴躁的时候难免心有不甘,失望伤心,其实,只要我们善加调理,多加养护,我们就可以将美丽的一面保留得更长久一点,从这点来说,常食樱桃就是一个不错的选择。
需要注意的是,樱桃性温热不易多食,特别是有溃疡症状者、上火者、虚热咳嗽者及糖尿病者一定要忌食。
九妹
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