就在上一周,利用清明假期,我去参加了本地的一期辟谷训练营活动。并非因为它火遍全国各大城市,而是不知道什么时候又或者我曾经在哪本古籍以及别人那里看过、听过些什么,然后这个潜意识的萌芽终于显现出来,而且强烈而又迫切,所以我行动。
又因为不用像外地人一样要坐火车或者乘飞机,省了很多,于是果断的成全了自己。尽管过程波折,心情跌宕,终究还是收获满满。
还记得那天骄阳似火,我拎着行李从终南山辗转到蓝田基地。又因为手机没电,折腾很久才找到会场。会场人很多,我随意找了个空位暂时坐了下来。环顾四周,确实没有熟人,也跟我想象或者期待的辟谷场景截然不同,甚至相去甚远的感觉。
确切来说就在上上个月的2月份,我还曾经参加过一次线下辟谷会,对那位叫做YJH的导师印象深刻,而他也是本次辟谷的组织者之一,此刻正在台上主持会议。
随后看到若干个小组陆续登台,讲述TA们的辟谷故事,不知道为什么,突然就联想到头马俱乐部的自我介绍环节,所不同的是这里的人更多、更高亢、更奔放一些。
严格来说,上台分享的人里面,确实有高人,随后几天讲课的老师们里面也有高人,这是从讲述内容的专业和敬业程度来说的。
当然参会的人里面,也有高人,从TA们的神态、状态可见一斑,我就很佩服那些学会辟谷且成功辟谷的人。ta们精神状态特别饱满,并没有我想象的那么虚弱无力。
当然参会更多的是跟风的人,类似于我这种准备不足:既不会心法,也从来没有辟谷经历,又心存好奇和敬畏的人。
课堂上,老师们通过主会场远程直播的方式授课,主要涉及的是道家,佛家的文化,心理学、哲学等典籍,当然最主要的当然是辟谷的记载以及修习时的心法。
我对李叔同的辟谷经历印象深刻,觉得他作为法师很有”蛟龙出海”的勇敢、勇气,具有冒险精神。也对辜鸿铭有型的辫子和无形的辫子之间的类比,表示由衷的赞叹。
可能是许久不进课堂,我退化的连笔记都抄不全了,索性合上了纸笔。转而挺直脊背,看着大屏幕专心听课。即使这样,也有困顿打盹的时候,醒来后看到周围人毕恭毕敬的打坐听课,瞬间觉得不好意思,于是赶紧再次坐直了身体。
课间休息的时候,YJH导师会带领所有人下楼,在空旷的广场带领大家做”龙腾九式”。”龙腾九式”的动作有点像太极拳里的元素,当然又有点”八段锦”里的意味,我生性急躁,做不出那等行云流水状,只能照猫画虎、一气呵成。
对于所谓的”六字诀”服气法,也未能完全掌握。不过跟着大家一起练练,也会出汗,出汗后身体格外轻松。仿佛一切是个开始,新的起点而已。
队伍的外围有很多穿红色制服的导师,用于随时纠正学员不正确的动作。有些导师很专业、耐心,但也有一些导师无论说话还是态度都充满了居高临下,又或者学养不够,说话冷硬,让人觉得并不那么舒服。
可是转念一想,人家固然是不够导师修为,可是提前到培训基地做义工,奉献已然很多,而且每次培训除了个人住宿,一切皆为免费,那么自然也就理解和释怀,亦觉难得和可贵。更何况学员的悟性本来也有高低之分,实在是不能较真和苛责。
又因为我迟到,未能赶上统一报到,也没预定到酒店,于是临时并入了樱桃组,同时还跟另一个”单蹦”的谷友组合,住进了另一间房。
室友也是西安本地人,家住北郊,是某厂下属产业集团的一名培训师,名叫ZL。比我年长三岁,整个人小巧玲珑,特别耐看和干练。
此番应该是她的第三次辟谷,据说前两次的辟谷经历格外自然和美妙,还因此收获了身心愉悦无限。无奈最近总是无法闭住,因而就参加了面授,期待答疑。
晚上自由活动时,大家都没有饥饿,也没有馋,我猜想可能是被”点穴”后的结果。于是就跟ZL姐沿着道路两旁开满樱花的环山路散步,权当是省略了起势和收功的“天行健”吧。
又因为聊的投机,竟然忽略了她穿的皮鞋,而我穿的是运动鞋,导致她休息下来后,赫然觉得脚疼腿疼到不行。而我顿时心生歉疚。
人跟人之间的链接真的是很神奇,聊天过程中发现她不仅性格,而且经历跟我出奇的相像,就好似冥冥之中的相遇一样。这几天在我身边陆续出现了很多想象不到的神奇组合,让我颇为惊诧,甚至惊诧到不可思议。
就像当年我看日本作家江本盛的《水知道答案》那样。我不知道为何如此,却也觉知科学也有解释不了的现象。所以姑且把ZL姐也称之为同频、需要跟进和学习的人吧。
不同的是她涉猎更广,尤其懂黄帝内经,易经,比我智慧的多,同时也特别灵活,懂得适时的变通,尤其在工作、生活方面,并不固着或者具象,因而分外洒脱。
按照课程安排,晚上是形式各异的分组讨论:有大爱健身法的朗诵、唱歌、舞蹈、魔术等等,ZL姐跟我一样,并没有特殊的才艺需要展现。于是我俩对视一笑,默契的选择溜回宿舍。
进屋后依旧是卧谈,双方的话题很多,而我一直是一个提问的人,而她的回答也总是努力而又诚恳,做到知无不言,言无不尽。记不清什么时候昏昏睡去,能记起的是一夜无梦。
次日醒来,神清气爽,ZL姐说我累坏了,鼾声如雷,我笑着说不记得了。她还教我叩齿吞津,而我看她打坐的姿势特别专业和好看。这也让我想起我的另一位好友,她见小殷,是个身材娇小的人,她不仅能够随时一字马,而且还能标准的金刚盘坐,虽然她没有练过瑜伽。
洗脸刷牙的时候,突然觉得人跟人就是这么不一样,无论是否意识或者承认。她们俩认为的简单、随意,在我的眼里或者实操里,其实就是很难,很慢,更需要刻意练习,直到看上去毫不费力,有模有样,特别神采奕奕,而我能见得她们共有的各种好。
那就接受现状,接受自己初始时候的各种笨拙。在掌握了起码的基础知识以及必备的16项功课后,尽快开始并度过这个阶段,争取合格的、自然而然发生的辟谷修行吧!
有心练功,无心成功。可以视同为"但行好事,莫问前程",又或者”你若盛开,蝴蝶自来”。
那就期待开悟,也期待成长和进步吧!