从小就听过这样一个理论，95%的人都是平庸普通的，只有5%的天才是伟大受人尊崇的。
我想我绝对不是那5%里的人，作为95%的一份子，我想我还是懂得了一些套路，才没活的那么普通...
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小时候妈妈想开发下我的智力，指着天花板的水晶灯问上面有几个灯泡呀，我答，1个；妈妈又问我们家里几个人呀，我答，1个
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妈妈瞬间傻眼，这不会生了个傻子吧，怎么都3岁了还不会数数呀
小学的时候，爷爷给我出应用题，还真是够应用，（因为家里祖传熟食生意，爷爷就天天应用到我和哥哥身上了）一只鸡重4斤，10元/斤，加工之后重2斤，卖20元/斤，问，毛利多少钱，艾玛！这什么玩意儿，完全听不懂哇，爷爷，求放过！
爷爷说：哎这孩子不是做生意的料，反应太慢。
上高中，已经考完二模（高考前一共三次模拟考试），我数学最高90分，我同桌几乎都是130左右，（简直是我的人生榜样呀）其他科我都还不错，只有这数学总是让我抬不起头来，也是导致总排名落后的原因，要知道高考40分就足以决定重点一本还是普通二本了（在还没有那么多机会的年代，大学是为数不多我们所知道的出路）
我问老师：怎么办？
老师答：你的数学成绩，是个难题呀。
我感觉我的人生已经完了，现在想想，那会儿对人生的认识真太特么浅薄了
哭完鼻子，按照套路就是我应该仰天立志挑灯夜读，最终成功逆袭。现实确实毫无悬念，我成功的按照剧本表演成功
作为女主的我，并非脑残瞎努力，还是认真分析了剧情和我的能力，发现其实我的数学之所差是因为马虎，导致大题失分严重，而非知识点错误，找到原因对症下药，最后一个月的时间放弃了其他学科，下课做数学，睡前做数学，睡觉说梦话都是cos,sin，为了治疗马虎病，1+1=2都要单列一个计算步骤，坚决保证会做的绝不放过，我不会做的95%的应该也不会做，so，第三次模拟考数学125分，高考最终118分（老师听到我的估分的时候以为今年题目太简单了，连我都可以过百了；据说我们那年题目因为数学题目泄密使用的备用卷，所以是史上最难的一次）总分高过一本31分.
这就是闻名遐迩的题海战术，我就来自高考知名的衡水（我市学生苦啊），直到多年后的今天才知道，这其实就是有目的，有动机的刻意练习.
目的：高分
动机：我特么学号是1号考太差了丢不起那人
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初二老师要求开始写日记，每天语文课代表收上来老师点评。开始真觉得老师变态，哪那么多东西要写，实在没办法逼的我走上了文艺女青年的道路，看到路边的小草小花都可以感慨一番。
也许骨子里是热爱写作的，从老师每日督促交作业，到后来养成记录习惯；20年后的今天我还能看到当年青涩的小姑凉下学后无忧无虑的小心思，20年后的今天我开了公众号，又开始码字，记录成年的阵痛和思考，我要感谢我的老师在那时候的逼迫，感谢老师从100字、200字到500字的作文练习。那两年的积累和练习，我一生收益！
现在十几本日记摆在我的书桌上，我想等我老了整理出来出一本回忆录，然后躺在摇椅上给我孙子讲她奶奶的故事。
每年的9月10日都会给当年“逼迫”我的苏老师电话问候，因为他是我刻意练习写作的启蒙老师，也许当年他只是希望我们作文考好一点，但是我始终相信老师的目的心更大，他希望我们一生做一个好人，记录不只是记录也是反思和成长。
我想老师应该是可以看到我这篇文章的，可以感受到我内心的阳光的。
朋友说期待我出书的那一天。
我也很期待。
目的：问我老师
动机：问我老师
老师要火，其实老师没有目的，不过希望我们过好一生罢了，他是我一生要感恩的人
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周二健身回来发了个朋友圈打卡
收到一条微信
学弟：学姐，你为什么可以坚持健身？
学姐：为了健康
一年半前开始健身，更多的原因是经常生病，我想通过锻炼改善身体素质，而且健身房和公司有协议，价格还便宜，所以就去了！
出汗还是挺爽的，当然浑身也是酸痛的，前两个月是逼着自己坚持去，我给自己每个月订好计划，去一次打一个勾，健身真的很苦逼，身边没有人愿意一起坚持，甚至还有人拉你放弃，我也会不想去，想到老师的魔鬼训练也会想中途溜号，但是咬咬牙，一堂课50分钟，一组动作一组动作就这么坚持下来了，一个月6次，就这么一个勾一个勾的坚持下来了，2017年精神状态一直很好，几乎没有生病，再也不是那个满脸菜色的林妹妹了，2017年夏天我成了有氧锻炼群的唯一练出马甲线的学员。
目的：健康
动机：我不想做个平庸的人，坚持总可以做好一件事
健身我还真没榜样的力量，所以我就把自己活成榜样吧！
其实放到强者里我的健身时间和计划算是不苦的，我不希望自己活成疯子，人生总得留点时间风花雪月，吃喝玩乐吧！
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没有什么所谓的天才，帕格尼尼获得传奇喝彩的时候，有多少人还记得他因为练习血肉模糊的手指
《摔跤吧，爸爸》中即使姐姐吉塔那么有天分成为少年摔跤神话，在体育学院荒废练习之后，成绩也是一路败北，直到父亲的再次出山，刻苦练习才最终夺得冠军
你们看到我晒马甲线，却也不知道每一次刮风下雨我一个人深夜健身的辛苦
现在马甲线成了我的新动机，我得保持呀，毕竟我身边我是唯一一个有马甲线的，总得有一项沾沾自喜的东西平衡下单身喵的情绪吧
当父母因儿女天赋沾沾自喜的时候，我们真的需要时刻自省，千万不要忽视了辛苦的练习；当父母因儿女的平庸暗自叹气，奉劝您千万不要放弃，通过刻苦练习，他照样可以成为耀眼的明星
刻意练习不是盲目投入
1 坚定的动机
拥有强大的动机，才有坚持的力量；一旦要丧，请立即寻找初心
2 榜样的力量
找到你学习的榜样，直到超越他，就可以继续寻找下一个高阶榜样
3 合理的训练计划和方法
制定合理的练习计划，学会留白的艺术，别把自己逼的太狠，很容易遭受剧烈挫败半途而废；
模仿榜样的方法结合自己的情况合理调整，适合自己的才是最好的
4 专注、反馈和改进
心无旁骛，按照计划专注练习，成为一种仪式感
接受专业人士的反馈和建议，及时改进提高
放之四海皆有效的成功学套路，绝对没有什么是做不到的，就看你自己想不想，要不要！
我们绝大部分都是被划到95%的普通人，过着类似的普通人生，如果你在焦虑希望自己变好，但是又被各种拖延和放弃诱惑，想一想自己的动机和目的，当你的动机足够大，目的足够吸引的时候，你可以战胜自己。
刻意练习，开始也许很苦，慢慢就会成为一种习惯，习惯会像是一种仪式，仪式将带你通向美好。你可以不够聪明，但是一定要有通向美好的力量，你肯定不是天才，但是一定要有不甘平庸的决心，期待遇见不一样的你！
