大家好,今天给大家分享一下贝叶斯定律,在这一本书看到的,原话是这样的:人类的大脑本质上是一台贝叶斯机器。
贝叶斯定律是指根新的证据、状态来更新认知(信念)的数学公式,
公式可以简化:新的信念=旧的信念*新证据。
怎么去理解呢?比如你在出门的时候看天气预报,有40%的几率要下雨,出门后你看到天空阴沉沉的,温度也比昨天要低,你这时大脑中关于下雨的概率马上就升到80%,“今天肯定要下雨了”。这就是贝叶斯定律。
为什么说我们的大脑是叶贝斯机器呢?主要表现在以下几个方面:
1、预测这个世界。比如说我们下班回家停电了,借助外面模糊的月光,看到了窗户下有一堆黑色的东西,我们大脑就会预测,那可能是一个吉他,因为之前你在白天的时候,记得那是个吉他放在那里。通过旧的信念(记得之前好像放了个吉他),通过新的证据(黑影),来预测那就是一个吉他。我们的大脑无时无刻地根据自己的信念,在预测这个世界。
2、学习技能。拿小时候学自行车为例,家长在旁边教导我们,在骑行的时候要保持平衡,以及保持平衡的方法,但是在自己一上车后,还是在摔跤,这时新的信念产生了:光学习方法不行,要在实际应用中练习,在骑行中不断地完善平衡的方法。
再比如做销售,在公司我们把专业术语、销售话术通通地背诵了,认为把有了这些就不愁开单(旧信念),但是在推销的实际过程当中,还是没法开单(新证据),于是就产生了新信念:光有话术不行,得先找到说如何去和客户聊天,链接客户的信任度,让客户相信你,认可你。
3、在人际关系中,更好地去理解他们他人的意图。比如说你的朋友因为失恋抱怨,你关心他问发生了什么事,但是他来说没什么事,但根据你对他的了解,性格,加上今天的反常的语气,判断他肯定很伤心,这时就需要你慢慢地安慰,而不是当着没事来处理。
在了解贝叶斯理论上,我们去了解到:
1、我们大脑存在一个旧地图,根据这个旧地图,根据已有的经验去判断、行动。
2、要不断地去接受新知,更新我们的地图,其实我们的学习,就是不断更新我们已有的认知,将我们的认知与这个世客观世界相符。
要主动找到一些反例,去更新、丰富、修正自己的旧信念,当大脑当成一个更新迭代的模型,像软件更新一样,不断地去升级,迭代更高的版本。
更好地理解我们自己和身边的人。对一些比较固执、坚持自己信念的人,我们能够更好的去理解他,这是他们的旧信念太强大,不容易被改变。要列出强有力的客观新证据来颠覆他的旧信念。