晚睡与失眠

看到一句话说，越是害怕失眠的的人，往往越容易失眠。对这句话感觉不那么顺畅，逻辑没问题，但意思嘛就差点，而且经不起反推。我自己是向来晚睡的，一是由于工作缘故，一是积久成习，但我并不认可这种观点，相反我认为害怕失眠其实是跟自己的对峙，和自己过不去，有句话叫意难平，这就很容易失眠。