敬爱的李老师，智慧的教授，亲爱的家人们：
大家好！我是来自长兴南方眼视光中心的杨军微。今天是2019年2月11号，是我的日精进行动的第183天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：《心法》20 关于知足：无论是原始的狩猎民族还是黑猩猩，为了自己的生存，他们都在抑制自己的欲望，力图与自己周围的环境“共生”，他们具备这样的智慧，换句话说，抑制自己的欲望反而是自己生存下去的条件，他们懂得这个道理。
为了促使森罗万象、一切生物万世永生，需要知足，需要抑制自身的欲望。反过来看，科学发达了，享受着富裕的生活，我们这些先进国家的人们又是怎样呢？蔑视自然，迫不及待，汲汲于追逐不断膨胀的欲望，就是这样，无论何时还永不知足。
具备“共生的思想”，不仅可以使我们每一个人的人生更加丰富多彩，而且如果让更多的人共有这种思想，稻盛先生坚信，一个不仅物质富裕而且精神富足的社会一定能形成。
2、比改变：人生本来就是多姿多彩的，生活的面貌时时刻刻都会不同，大自然里尚且有变色龙的存在。这一切都在告诉我们学着改变自己的重要，这也告诉我们只有改变自己，才会更好地适应这个绚烂多彩的社会。
3、比付出：凌晨一点下飞机后，连夜赶回长兴，也见识了高速路上的壮观的车流，体会到了中国人新年返程的不易。下午上班，接待眼科病人，并做检查，很多都是老患者，为他们提供最专业，最热情的服务。
4、比谦卑：很多时候的情绪不太稳定，皆源于自身不够谦卑，没有对万事万物怀有一颗敬畏之心。怀有一颗谦卑之心，磨炼心性，获得智慧。
5、比感恩：感恩父母给予我生命，感恩老爸、哥哥和各位亲朋好友的辛苦劳作，感恩王院长深夜到南京为我接机，感恩王院长为我们提供优质的平台，感恩患者对南方医院的信任与支持，感恩南方家人的辛苦付出，相信2019会更加美好！
6、比坚持:坚持写日精进，坚持使用荔枝APP读书，坚持做小鸟飞200个，坚持运动，坚持每天学习，一路向前！贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
我爱长兴南方医院
您若重视眼健康，就找南方眼视光！
