调查显示
全国居然有近七成的成年人
做不到每天刷两次牙！
坚持早晚刷牙
真的有这么难么？
不想好好的牙齿
被细菌“吃掉”
可要长点心了
首先人的嘴里面本来就有很多细菌，
普通情况下
对于人体健康并无太大影响
但有时也会有一些外来细菌，
跑到牙齿表面
附着在牙齿表面的各种糖分上
分泌酸性物质
溶解牙齿表面的矿物质
如果及时刷掉这些细菌
我们的牙釉质就危险了
因此
好好刷牙才能有效预防
各种牙齿问题
巴氏刷牙法
了解一下
首先要刷够两分钟
不要遗漏任何一个牙齿和牙面
可以按照右上、左上、左下、右下的顺序，
每个区域各分配半分钟的时间就够了
刷完之后，记得轻刷舌苔，
舌苔过厚常导致口臭
刷牙时记得顺带清洁哦
