我以前是个很爱听道理的人，我也按照这些道理指导我的人生，可是道理一变再变，我觉得这些道理不能一直听从了。
之前有一段时间，暴饮暴食，重了10斤，在网上看了跑步励志减肥法，因为晚上要加班，于是早上5点起床跑步，6点半结束，收拾洗漱上班，这样坚持了一个月，肥没有减下来，工作效率直线下降，原因是每天只睡5个小时，睡眠不足，精神涣散。我意识到了这种方法不适合我，我要瘦下去，但是工作效率不能受影响。
后来我晚起，睡眠时间保障了，精力变好，我在工作一到两个小时后会停下来，做运动，就这样坚持了两个月，我瘦了下来，重要的是气色也比那一个月好很多。我看过很多帖子也有身边的朋友分享给我他们的跑步经验，包含一定要跑步，不控制自己的体重如何去控制自己的人生，可是我不禁反问，控制住了体重，你真的就可以控制人生吗？如果人生是可以精确计划的，那所谓的人生是不是就是一眼望到底的，那这种人生有惊喜的部分还有多少呢，我不是反对跑步这碗鸡汤，我只是想说，世上不是只有鸡汤这一种食物，我们还有其他选项。
就像我一直热衷于买各种护肤品，脸用的，手用的，脚用的，这个习惯也不是一下子都有的，最开始听到的道理是后天不如天生的，为此我自卑了很长一段时间，我是痘痘肌，青春期开始我的脸上一直冒痘，每次照镜子都是心情最不好的时候，后来就把零用钱省下来买护肤品，结果发现皮肤真的有改善，于是我开始不听周围人的意见，主动去搜索可以让自己变美的护肤品，不能挣钱的时候就省钱买，工作了以后可以买的更多更好，虽然没有比天生的皮肤好，可是比起过去的自己那真是好的太多，而且这件坚持护肤的事情还有另外一种提醒，每次感觉心情很糟糕，回到家里，我先洗个澡，然后一边敷面膜，一边做手膜，如果面膜时间长，可以顺便做下脚膜，当面膜，手膜，脚膜都完成后，顿时感觉心情极好，之前那些坏情绪都消失不见了。
越长大，越发现，道理都是其次，找到自己的节奏，才最舒服。
