最近发现睡前不把手机放在身边会加快入睡的速度。也许你会说: 那多没意思啊!是的,只有没意思了就会睡觉了!打个比方,本来想看看手机酝酿一下,结果一旦遇到了自己感兴趣的东西,就完全停不下来了。没意思才是重点,睡觉的时候就应该让自己头脑放松下来。
所以,今晚和我一起行动起来吧!
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