DAY1845#复盘#

放假的一天,早上开始阅卷,跟kimi交流之后,我看到框架结构,于是就知道怎么改了,速度还挺快。这时候组长发来截屏,说我的评分有点低,从语言和书写这篇都可以拿高分。

我先接住批评。

我过往的模式要不就是说自己倒霉,要不就选择无视。

今天我选择金刚跪坐。

还原自己当时的想法。

原来我在此基础上加了两个条件,交际和感染力。

所以我给到9分。也就是我会容易水涨船高。我感恩课程让我慢慢回放,看到自己。不是直接评判自己不好。

女儿今天考完试出去吹风,回来被惩罚要站起来,值日三天等等。因为教室太吵了。她想承担自己那一份责任,但不想被冠名,跟打球的人一样属于旷课一系列。

她这次没有爆炸。

她立即有了情绪但是立即控制住了,我给了支了招,先接住老师的惩罚,再做课题分离。毕竟自己出去也透了气。

她会问为什么❓自己是因为教室太吵了呀。

是的,因为一件事得罪所有人。

和在这件事中看到自己所得,也允许自己失去所谓的真实。再承担自己的那一份责任,多好。

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