最近终于有空把我前几天听直播做的笔记整理一下,也当做一次复习吧!今天先分享王克老师对无条件接纳的解读,我当时有共振,希望也对大家有用。
对孩子的无条件接纳,就是指无论孩子怎么样,他都是你的孩子。具体分解为:
接纳他的身份。他是你的孩子,这是无可辩驳的,不能因为他有这样那样的毛病而厌弃他。
接纳他的秉性。人与人的天赋是不同的,气质还有多血质,胆汁质,粘液质和抑郁质四种类型呢,怎么能要求所有的孩子在学习上都很出色呢?成绩不好不代表这个人不好,更不代表他这一生就完了。
接纳他的情绪。允许孩子有情绪。有些家长会在孩子伤心的时候说:“这有啥好伤心的!”这就是不接纳他的情绪。我们只要看到他的情绪,并引导他也看到自己的情绪,辨识自己的情绪,他就会很快从情绪里走出来。
接纳他的现状。无论孩子现在怎样,手机成瘾,不上学等等,都要基于这个现实去接纳他。王克老师举了一个很形象的例子:去医院体检,检查出胃里长了一个肿瘤。我们接纳胃里长了肿瘤这个现状,但是该手术手术,该吃药吃药。不接纳就是不承认这里有肿瘤,不去看医生,说医生说的不对,都是骗子!
那有的家长就会问,那接纳孩子情绪,他想骂父母就让他骂吗?接纳他的现状,他手机成瘾就让他在家玩吗?不去上学就任他在家里待着?
当然不是!骂父母,玩手机,宅在家,这都是行为,我们必须对他的行为有限制,就是底线是什么,边界在哪里,家长一定要有底线思维。王克老师给了两个最基本的底线和规则:
一是尊重父母。
无论他有多糟糕的情绪,多么愤怒悲伤,我们可以接纳他有这种情绪,但不能全部接纳他在情绪里的行为,比如辱骂父母,比如在家里摔东西。
在孩子小时候,父母就是孩子的世界,不尊重父母,意味着对这个世界不尊重,对他人不尊重,那他在现实的生活中也不会好,在社会上也很难立起来。
二是适度地管控孩子的欲望。
无条件的接纳不是无条件的纵容,不是孩子要什么就给什么,做什么就支持什么。尊重孩子不等于纵容孩子,要尊重一个有自制力,有内驱力的孩子。 家长要帮孩子分清爱好和欲望。爱好是让孩子更充实,更稳定,做这件事的过程就让他快乐,而不是获得什么东西。欲望是越满足越空虚,越想要,只想要拥有,占有,越满足越贪心。
比如孩子爱收集买各种卡,如果收集卡片让他找到生活的动力,更愿意与人交往和分享,那就是爱好。可如果一直要买买买,对到手的卡片扔到一边不闻不问,那就是欲望。再比如孩子不上学在家,昼伏夜出,也是在放纵他的欲望,任性玩,任性睡,没有正常的作息。这也需要家长去管控,去给他提要求。就像院长说的,在家要有在家的样子。
管控的关键不是“不给”,而是有边界,有延迟,有选择,有责任。