日记 2020.4.6

1.

转眼快将近一个月没有在这里记录了。虽然回到微博上记录,但也在只言片语的记录一些生活日常,但是感觉自己在日常中有一些烦恼或者一些乱七八糟的心思,却没有地方可以倾诉的感觉。

2.

三月份的最后几天都在和姐姐的一些小情绪作斗争,我也是不断的纠结。调整自己,平静自己的内心要去安抚她,那几天的确有点儿身心疲惫。但不管怎么样,心里还是抱着好的愿望和想法,觉得只要我的付出总是会有一天能够得到被她看见和体会到的。果然经过一个多星期,她也觉察到了我的点滴改变,已经开始慢慢一点点恢复到了之前的状态。当然这其中的苦恼也只有我自己知道,而我经历了怎样的心路历程也没人知道。

最近对于姐姐的学习,我也不那么焦虑了,每天不能按照预想的完成也是正常,我也不在苦苦纠结这个结果并要求她一定要完成,放过彼此吧,让大家都轻松一点。而且也许也不会像我想象中那么糟,也许在这个过程中慢慢她会有自己的自觉意识形成呢?不是说自由的孩子更懂得自律吗?不管怎样,抱着最美好的愿望吧。

3.

《生命的重建》那本书虽然断断续续在看看了好久也没看完,在荔枝上录书也一录了八章,但是读每一章都会静下心来去体会,感觉很有收获。简言之也就是要抛弃我思想里边一些旧的、不好的、负面的一些观念和思想,取而代之的是一些积极向上对自己正面的心理暗示。希望能做到吧!

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