音频观点：
1. 培养看时间的习惯，提前约定好时间，预估完成时间。工具：倒计时器、番茄钟
2. 预估时间后仍然拖拉，找到拖拉的具体原因
昨日行动：
1. 和女儿一起听了丫丫老师音频并做了讨论，并且女儿主动要求画下来。陪着女儿画下来确实比听和说效果更好。继续加油
2. 和女儿约定一起完成丫丫老师的《亲子时间管理》课程学习，并做如果我出差，就把要学习的音频发给爸爸，她负责监督爸爸一起学习。
感受：
从我开始学习时间管理以后，女儿知道了番茄钟，知道了种小树（forest）,有时写作业会主动要求吃番茄，这两天番茄钟坏了，昨天画画的时候自己要求种小树，很是欣慰，有些事情比我做的都好。情绪方面做的不够，昨天儿子的一句话提醒了我“妈妈，姐姐有点凶，我都不敢和姐姐说话了”。找到问题就好，找到问题就会去找解决办法。
