5月3日，习近平总书记给中国农业大学科技小院的学生回信强调，新时代中国青年就要有“自找苦吃”这股精气神。青年干部要牢记总书记的谆谆教诲，身体力行，在扎根基层中汲取成长之力。
感受一线历练的承重之苦，在基层汲取坚强毅力。基层是青年成长的沃土、干事创业的舞台。习近平总书记指出，下乡要过五关：跳蚤关、饮食关、生活关、劳动关、思想关。劳动关是关键的一步。当年下乡时，知青时期的习近平几乎什么活儿都干过、什么苦都吃，种地、拉煤、打坝......青年干部要以总书记为榜样，主动到发展基础相对薄弱的农村基层一线多锻炼、多体验，把艰苦环境、艰巨任务当作磨炼自己的机会，撸起袖子、甩开膀子，下到一线与当地干部群众一起劳作。把使命放在心上、把责任扛在肩上，敢于主动迎难而上，到基层一线、复杂环境、攻坚前沿去经风雨、见世面、解难题。不吃一线基层之苦，就体会不到劳动人民的艰辛，难以强筋健骨、增长阅历、砥砺意志；不与群众“混”在一起，就无法察民意、解民心。
感受精神追求的求知之苦，在基层感悟思想伟力。下到基层，虽然工作忙、事情多，但是也要把读书学习作为一种精神追求，以“一物不知，深以为耻，便求知若渴”的读书态度，在阅读中汲取精神力量。习近平总书记当知青时，白天干活，晚上就在煤油灯下苦读到深夜，在窑洞的煤油灯下，他通读过三遍《资本论》，并记下很多本笔记。青年干部要向总书记学习，耐得住清冷寂寞，静下心来苦学、联系实际精学、笃信笃行深学，不断强化自身理论武装，扎深扎牢理想信仰之“根”。始终把学习党的创新理论作为提升知识水平的关键一招，在此基础上既要广泛阅读中外古今的经典著作，也要多读与本职工作相关的专业性书籍，在日积月累中全面把握理论知识的世界观、方法论和贯穿其中的立场观点方法，驰而不息地提升思想境界和工作能力。
感受刨根问底的探寻之苦，在基层提升本领能力。调查研究是谋事之基、成事之道，主动探寻“调研”中的刨根之难、思辨之苦是提升本领的重要手段。习近平总书记在宁德时，不顾山路崎岖、路程偏远，经常拄着登山杖、戴着草帽，进村入户和农民交谈，到任3个月就走遍9个县。青年干部在行动上要主动与总书记对标看齐，始终践行群众路线，带着问题奔到基层一线，一步一个脚印开展调查研究。基层工作纷繁复杂、千丝万缕，青年干部想涨技能、长本事，下基层就要“脚印深”，深入到田间地头、厂矿车间、农家小院等一线，真正做到“不唯书，不唯上，只唯实”，从工作的痛点、难点和短板入手，不怕“自找麻烦”，多啃“硬骨头”，深入群众、问计于民，带着办法去解决群众的“燃眉之急”，带着思考去研究群众的“一肚苦水”，坚持一竿子插到底，真正把情况摸清、把对策提实，持续跟踪问效，向群众展现长久成果，打开工作新局面。
