当你没办法好好对孩子说话
请你先照顾好自己
因为你自己是最重要的人
只有照顾好自己你才能照顾好孩子
当你没办法好好对孩子说话
你能不能告诉孩子
妈妈有情绪了
需要回房间待一会
当你没办法好好对孩子说话
你可以深呼吸几次
还是没办法冷静下来
你看看能不能请其他人帮忙
当你没办法好好对孩子说话
你能不能闭上嘴巴不要说话
……
你的孩子经由你来到这个世界
请不要让小小的他充满恐惧和害怕
他的每一次呼唤
都是在向你寻求爱和归属
对于世界来说
你是一个人
对于孩子来说
你是他的全世界
今天晚上帮助学员处理问题，看完妈妈的留言，我的内心一点一点沉下去了，作为指导者，我可以中立地去分析讲解如何与孩子相处，可是作为妈妈，我真的心疼，心疼屏幕后面的妈妈，也心疼那个孩子。
每天要打八个电话给妈妈，问妈妈爱不爱我，被批评……那个小小的他承受着怎样的压力，这个妈妈在家庭里又承受着怎样的压力。
我真的特别喜欢鼓励咨询课程，不仅仅是我的工作，更是因为它帮助到我自己非常多，让我从剧情里走出来，让我对自己有了更清晰的认知，让我更新了自己的私人逻辑，让我更有勇气，更有能力，更有力量，去完成很多之前我想都不敢想的成长历程。
生活总是在给你挑战的时候给你一条路走，你是这样清醒地活着，这样努力地活着，阿德勒说，过去的人生不决定现在和将来的人生。你永远都有选择，你目前不想要的你都可以重新选择，除了你的孩子，你是他的全世界，为了他，希望你可以更新自己的模式，带给孩子更多的安全感和力量源泉。
