时间都去哪了？ 从用记事本起，看到其中有一栏，每周的最重要的生命轮是什么，时间投资多少，这时我就很想知道我的时间到底花哪了，可是每周我都记不清楚自己的时间，我以为是工作占据了我所有的时间，可是这一周当我真的梳理了时间后，我才发现没有的。不是的。真正的真相不是这样的。如果所有的时间都付诸工作，那我现在应该是专家了。可是我不是。那就说明我没有花费所有的时间在工作上，那时间到底去哪了？
以我今天周六时间为例，早晨赖床到7点左右，读完20分钟古文，家里收拾，和儿子去图书馆9:30-11:30左右2小时在图书馆，然后就在路上奔波，11:40-14:00之间1个半小时等菜吃饭羽毛球课准备交通等，14:00-16:00羽毛球课，看了一小会小说，17:00回到家到22:00才去洗澡，这一整天的时间里，我就难受的是五点后，也许是精力状态也不好，但是我还是调整心态，觉得是自己必须要做的照顾家的任务，但是不知道为什么就是一股厚厚的压抑感在我心里，没有幸福。
表格里我发现自己一周有53小时应该是自由时间，当我停下脚步，发现晚上的五六个小时都是花在抬不起头的家务，和家庭纷扰上，我真的很难受。我一直在看着时间，从迈进家门起，就洗菜、洗碗，整理卫生，就一直在收拾，闯不上气，难过啊。
但是不能光难过啊，发泄情绪，是不对的。我的下一步行动是啥，先觉察，我要看看我的自由时间能不能多利用点，加油！
