你甘心你的人生被拖延主宰吗？

每个人一天有24小时，一周有168小时，一个月大约有720小时的时间。

上帝对人类唯一公平的地方就是每个人所拥有的时间都是相同的，但我们可以采取一些方法，为自己“创造”出一些时间。

《时间管理：如何充分利用你的24小时》这本书的作者吉姆·兰德尔给我们举了个栗子，许多人在被闹钟吵醒之后，都会想要再眯上个几分钟。但我们可以通过训练做到闹钟一响，立刻下床，而不是像原先那样躺在床上，意犹未尽。通过这一微小的举动，我们可以获得额外的时间是：每天十分钟，乘以365天以后，我们就得到了额外的60个小时。也就是说，在这一年中我们几乎得到了三个额外的工作日！

有效的时间管理就是把对时间的浪费降到最低程度——迅速决策、快速阅读、提高记忆力。

以及在处理工作时能用最大的效率去做——充分准备、似水之心、分批处理等方式。

意识是时间管理的先决条件——只有当你真正意识到你是如何支配时间的，你才有能力去管理你的时间。

作者建议我们记录时间日志，每周拿出来看一下，观察在哪些方面我们可以重新分配我们的时间支出。

二八定律一直被广泛推崇，在本书中也有所提及——你的80%的成就来自于你的20%的行为。

应用到实际生活中就是确定一个目标；为了达到这个目标，我们正在做的五件事情；这五件事情当中，哪意见最有可能帮你达成这个目标？那么，在这件事情上，你应该投入最大的精力和注意力。

话句话说，如果你正从一个或两个活动（20%）中获得大部分成功（80%），那么，这一两个活动就是你应该集中精力去做的。

专注力在处理工作时尤为重要，不要让不相干的人事物来打乱你的思路——人的思路一旦被打乱，重新进入状态也是需要时间的——而这时间就是你被浪费掉的生命。