感恩～杨姐姐想了那么多办法来帮助小伙伴们践行，争取不让每个伙伴掉队，随喜杨姐姐的智慧和发心❤️。
感恩～同学来局里开会转们到我办公室坐坐，和老同学聊聊天仿佛一下子回到了学生时代。
感恩～今天早上自己完成了近1个小时的瑜伽，身体微微出汗，运动完真是舒畅！感恩我的身体陪伴我这么久，我要好好爱你！
感恩～能有机会主持焦点读书会，参与越多收获越大。 今天第一次主持焦点读书会，说实话，冯老师找我主持的时候我心里还是有些忐忑的，自己学焦点时间也不长，读书会就听过2次，还都是断断续续的听的，但我记得刘老师说过一句话，成长路上不怕出丑，卷入越多收获越大。 事实证明的确是这样。当你更多地参与一件事情，你就成为其中一份子，会和所有人产生链接，所想所思均有不同，你的注意力会高度集中，会更认真地聆听，记录，思考，反馈，及时给予他人的肯定和认可，也获得更多的鼓励和支持，这些源源不断的鼓励和支持就是大家赋予你的力量！今天读书会虽然只读了一页多的内容，但通过各位老师的分享和读书讨论，收获的远远不止是焦点的理论和知识，更多的是各位老师的助人助己的做事风格，和谐有爱❤️的人格魅力！感恩焦点学习路上有您们相伴！
