如何养颜润肤,来制作笋烧海参吧!

香葱爆炒虾

热 NEW

原料:活虾250克,香葱段50克。

调料:姜片、蒜片各10克,精盐、白糖、鱼露、清汤、植物油各适量。

Time 20分钟 Flavor 酥香

Method 制作步骤

1 鲜虾剪去虾须和虾足,从背部片开,去除沙线,洗净,放入碗中,加入少许精盐和鱼露拌匀腌渍,再加入淀粉拌匀上浆。

2 锅中加入植物油烧至七成热,放入鲜虾炸至外皮酥脆,捞出沥油。

3 锅留底油烧热,先下入姜片煸炒出香味,捞出不用,再放入香葱段、蒜片炒香。

4 然后加入鲜露、清汤、精盐、白糖烧沸,放入炸好的鲜虾炒至入味,出锅装盘即成。

养颜润肤:笋烧海参

主 料:水发海参200克,鲜笋100克,瘦猪肉汤500毫升。

配 料:盐、糖、酱油、黄酒、湿淀粉各适量。

制作方法:

1 将水发海参洗净,切成长条。

2 鲜笋洗净,切成片。

3 锅中放入瘦猪肉汤,旺火烧开,加入海参和竹笋,改用小火煮10分钟左右,用盐、糖、酱油和黄酒调味,然后用湿淀粉勾芡,待汤汁透明时即可停火食用。

靓颜功效:有滋阴养血、养颜、润肤等功效。

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