大部分聪明的人，学会把时间浪费在自己的身上，独处是他们区别于普通人的最大本领。即便日理万机，起得比别人早睡得比别人少，他们也会安排时间让自己独处.

能与自己长久相处，多了认识自己的机会，内心才会更加强大和丰厚。

Part1：独处是最好的增值期

朋友最近研究啥毕业了， 她在朋友圈圈晒出了她优秀的答辩成绩和毕业照，看着她自信满满答辩的照片，真心为她感到骄傲。

高考那一年，预想最坏上二本的她，考试失利，居然是全班倒数第二，只能上三本院校。

那段日子她感到黯淡无光，自卑、愧疚、悲伤种种心情浮上心头。进入大学后，她就计划报专升本。

从那以后，她很少出去外面玩乐，更别提在宿舍睡懒觉。在大家吃喝玩乐，谈恋爱刷，刷网剧时，她一个人背着厚厚的学习资料跑去图书馆，准备专升本考试，

她就这样子每天如一日孜孜不倦地努力着，，任何节假日都没有休息过，单调疲倦···有段时间我甚至以为她消失在人间蒸发了，朋友圈一点消息都没有。

用她的话说：“那是我一个人努力的时光，很孤独却很快乐，我明白这条路很艰辛，但是为了理想的学校，我愿意死磕自己。”

后来她第一时间告诉我考上本科，再后来考上研究生，在自己喜欢的学校读喜欢的专业·····她一步步实现自己的人生规划。

朋友说，感谢那些独处的时光，在那些自己一个人啃着书本，一个人挑灯夜读的日子里，想明白了自己想要的生活。

所谓的未来只有在自己一个人安静独处的时刻，才会越来越清晰。一个人独处，让人向内挖掘到深处，找到最真实的自我。

朋友一直在独处的时光里打磨自己，等待一个结果。最后完成自己制定的目标，在独处中修炼自己，焕发新生。

Part2：独处开拓你的眼界

朋友的事情让我想起一本书《夜航西飞》，这本书是真实的人物传记。

作者柏瑞尔自述在非洲那片土地的生活，她4岁时随父亲到了肯尼亚。一开始她跟随父亲训练赛马，18岁便成为非洲首位持赛马训练师执照的女性。

后来她学习飞行，驾驶小型飞机在东部非洲载运邮件、乘客和补给物品。

书中多处描写她一个人飞行的时光，那是她自己独处的时间，也是她喜欢飞行的原因。

在夜凉如水的星空中，她一个人飞行，自己与自己对话。她说：

“当你飞行的时候， 你觉得目力所及的一切，都属于你；

所有的碎片都合而为一，全部归你所有。

并不是你想要，而因你独自身处机舱，没有人能与你分享。

它存在着，属于你。它让你感觉自己比真实的那个自己更强大，

已接近你感觉自己可能会达成的事，

但你从没提起胆量认真细想。”

这个出色的女人在独处中完成了一次又一次的飞行，成为了非洲第一位职业女飞行员，成为第一位单人由东向西飞越大西洋的飞行员。

精彩的人生，往往与独处息息相关。

独处，让柏瑞尔挣脱生命的束缚，学会与自己对话，观察自己，让她拥有华丽冒险的人生经历，潇洒肆意的生活。

Part3：独处是一种生活方式

作家村上春树，他喜欢到处旅游，喜欢一个人跑步，更喜欢独处。

在书中《当我在跑步的时候我在想什么》他说：“一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间。在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。”

他还说，我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两小时跟谁都不交谈。独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。

他觉得生活是自己的，与人相处的最佳哲学是“不相处”。正是这份独处的孤独感，置换了他写作的灵感。

如果有什么人能够诠释独处的生活是什么样的模样，我想村上春树已经给出了最好的生活答案。

有才华的人往往会留给自己独处的时间，仔细观察生活的喜怒哀乐，留心周围事物的起伏变化，然后书写成一个个动人的故事。

独处沉淀他们的思想与灵魂。

Part4：生活中如何独处

在繁忙的都市生活，大家都很难停下脚步，很多人会询问如何为自己争取独处的时光。

宋小姐总结了四种能使我们发现自我却常常被忽视的独处方式：

A、忙碌，经常出差的上班族人群：与客户见面提前十多分钟到，在约定的地方，自己坐一会，调节一下心情。这种方式除了拥有短暂的独处时间，也让自己心情舒缓，调节好状态面对客户。

B、在家照顾小孩的妈妈：晚上哄孩子入睡后的半小时，自己不要着急干活。慢慢思索回顾一下今天，利用便捷的APP软件写一下今天的心情。

C、压力山大的经理人、高管和老板：回到家时，不着急下车。坐在车里静静地听完一首歌，关上歌曲后，自己慢慢回味一下。

D、情侣或者夫妻档：选择好天气的日子，一个人去看电影或者喝杯咖啡，或是坐在草地上看几页书。

在拥挤的人潮中生活着，有太多的角色扮演，在公司是职场人士，在家里是妈妈爸爸，有时太需要一个人安安静静，不做什么都好。

叔本华说：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。”

挤出时间独处，愿你能拥抱更多的自由和精彩。

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作者简介

宋大小姐，一个唯有帅哥和自己不可辜负的水瓶女，平时爱买买买，爱胡思乱想。如果关注我，会发现好多意外。欢迎你来撩。个人公众号：宋大小姐的花花世界（ID：hisongdaxiaojie）。