正在奔四的我，对职场中年危机越发敏感。
前不久看到朋友圈里发的《高房贷二胎中年失业深圳通讯男》，网上又在热议“华为清理34岁以上老员工”，爆出任正非言辞激烈地回应了“华为员工34岁退休”的传言，批评有人“30多岁年青力壮光想躺在床上数钱”。
我们是否应该反思一下，应该如何避免职场的中年危机。
WHY?个人品牌为什么
帮你从职场中脱颖而出！
帮你离开公司的大平台后，依然有自身的价值！
帮你把所有的努力都沉淀为自己的价值，并能增值！
WHAT?个人品牌是什么
简单的说：个人品牌就是您自己给人的个人形象
1、现实生活中，打造个人品牌难度大
在现实生活中，你的个人形象=说话谈吐、为人处世、待人接物、工作能力+外在气质，甚至与个人外貌、声音、肢体语言、着装风格等息息相关，非常复杂。 但一般人也很难有鲜活的、富有吸引力的个人形象。
2、网络世界里，打造个人品牌更容易
而在网络上， 个人品牌依然是别人对你的印象。但这个印象主要是从你主动输出的信息得来的立体感受，由内容、价值、文笔、逻辑、三观等综合得出的印象。
因此，网络个人品牌=网络专业形象。 相对而已，网络个人形象\线上个人品牌更容易塑造。
HOW?个人品牌如何塑造
网络个人品牌 =定位+领域优势+分发渠道+内容输出。
（1）、定位与寻找领域
最可行的方法是找到某个细分领域，吃透某块内容。
而最好是，莫过于与自己工作或兴趣息息相关，能保证长期的内容输出，在这个领域能有自己的比较深入的见解，甚至做到业内前沿。
虽然不是人人都能当段子手，不是人人都能当奇葩说。但是行行出状元。哪怕是遛狗、种花、做菜，甚至是做吃货，能说会道的顶尖吃货就是美食家啊！
（2）、建立信息分发渠道
重视信息的发布和传播渠道：因为现在的信息碎片化，受众的注意力碎片化，所以好酒也怕巷子深啊，因此更要重视信息的发布和传播渠道。
特别是权重高的渠道，能给您的个人品牌带来更大的背书价值大视。例如百度系的所谓百度霸屏，和行业领域重要渠道或KOL的占位。
常规的免费的可以有：微博、微信公众号、博客、各种头条号、简书等等。
（3）、内容输出
1、在成为行业专家之前，或者立志成为行业专家的道路上，记录自己的成长过程，坚持整理分享，这样本身就能吸引人气。
【 举个栗子 】：买过房的人，大部分在装修前，都喜欢在相关论坛里看人家的装修直播贴。因为，别人把毛坯房打造成精装房的过程，给了你很多经验和教训，而且是手把手、one by one的教，这个真实的过程极具模仿性，上手快，入门简单。
同理，把自己个人专业形象从打地基到起高楼，从毛坯房到精装房的过程，一定能吸引到用户。
2、在自己慢慢有了积累和经验后，就可以写一些深度分析的文章。坚持，坚持，再坚持，期待爆款。吴秀波也是拍了20多部剧后，才引来了《 黎明之前》。
（4）、如何衡量是否初步建立个人品牌
所谓的百度霸屏
1、用百度搜索自己的名字，在百度前2页都是相关信息，说明初步成功。
2、百度前3页以上都是相关信息，并有百度百科的个人词条，说明小有基础。
有的人都成为斜杠青年了，我现在开始准备做个斜杠中年。因为：不少老年人还能做淘宝模特，连局座退休了也能当网红啊！
所以，还是要有点梦想！
这个世界变化太快，压力太大，大家都像是溺水的人，想要呼吸一口气，而您只需要再稍微努力一点，就有可能成为别人的稻草，让人紧紧拥抱。
