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深秋已至,桂香银黄,10月的最后一天,笑薇读书营第十一期的共读拉下帷幕。
本期阅读主题“人际关系”的三本书——罗伯特.西奥迪尼的《影响力》、哈丽特.勒纳的《你为什么不道歉》和盖瑞.查普曼的《爱的五种语言》。
磕磕绊绊地完成了,来到今天的大复盘。回想三周以来的共读,虽是“老油条”了,但依然收获满满。
01 书里的收获
初读《影响力》,开始出现的类PUA理论让我心里是抗拒的,但继续往下读,看一条条影响力原理,竟然头皮发麻,接着读慢慢拨开云雾见明月。
社会关系里,人与人之间都是相互影响的,要么社会/别人影响你,要么你影响社会/别人。
罗伯特.西奥迪尼立于社会中,抽丝剥茧,抽剥出影响力的6条原理——互惠原理、承诺和一致性原理、社会认同原理、喜好原理、权威原理和稀缺原理。
每条直中要害,让我了解所谓的影响力,个人魅力是有套路可寻的,想影响他人,或者避免他人的不良影响,读这本书,会让我们知影响力之其然,也知其所以然。
《你为什么不道歉》哈丽特.勒纳剖析了道歉的三个层次,几种错误的道歉方式,正确的道歉方式,如何接受道歉,如何接纳不道歉的行为。
人非圣贤孰能无过,知错能改善莫大焉。
但为什么有时候明明道歉了作用却适得其反?
因为我们常以为说了对不起就是道歉,再来个但是掩盖自己的责任,如此道歉不如闭嘴。
道歉的时候要真诚,专注于道歉就好,不要掩饰解释,更不要推卸责任,声东击西。
如果是无意之失,真诚的道歉,会是挽救一段关系的敲门砖。
《爱的五种语言》里盖瑞.查普曼博士向我们娓娓道来美满婚姻之道。
以为是说教类的鸡汤,初读也不以为意,但每天清晨领读下来,慢慢会加入到日常的思考来。
重新审视自己和先生的主要爱语——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行为还是亲密的接触?
这本书需要慢慢来品,再思考自己和伴侣的关系,会让我们在爱里继续爱,或者在缺爱的婚姻里重新爱起来。
发现爱,付出爱,接受爱,让爱箱满格,那在婚姻这条路上,会越走越顺畅。
02 书外的收获
2.1 结识更多的书友
读书营里,时刻都在萌动着一个个渴望成长的灵魂。有小白,也有牛人,有奔赴于烟火气里的每个人,每一个人,都用自己的节奏、文字、语言,来记录读书营里的每一天的收获。
会有茫然焦虑,会有沮丧挫败,会有煎熬提笔的痛,但幸在,大家同在,鼓励支持更是常在,这里,有很多一起希望变得更好的人。
认识一个自称胖妞的90后助教老师,虽然除了作业点评没有其他交流,但是她就如在我心里装了监控器的蛔虫,每写的一篇笔记,有偷懒或者卡顿的地方,点评时就能一针见血的指出。
2.2 更能和时间友好的相处
我的每日,随时能把自己折腾到起飞。
尚未上小学的、习惯急需养成的两个男孩;刚创业、还需不少时间精力支持和鼓励的先生;命里缺爱,需要经常陪聊疏导加关注的公公;刚换不久的工作,新公司人员和流程都需要了解,斜杠两个兼职的自己。
外加临时突发的状况,时常让我深刻感觉到人在江湖的时不由己。
之前跟营跟着跟着就丢了,是因为没有和时间成为朋友,熬,煎熬,这并不是我读书的初衷。
但在这一期,明显感觉到自己不再如之前那般焦虑,不会像之前那样一定要熬到凌晨一两点后第二天拼命五点多起来继续。
这期,除了出差的几天,基本能把起床时间调到5:30左右,入睡也基本在23:00左右,精神也会更好。很多事情,只有在有精力的时候,效率才会更高。
03 收获之后
让读过的书来影响我,影响我的生活。
读书,不应是为了读书而读书。读书,应是能拓宽自己的视野,宽广自己的胸怀,让我们在生活中更能找到合适的方法来应对,从而影响生活质量。
接下来与人共处时,去洞察他人行为的来由,用影响力原理去努力扩大自己的影响圈;
如果因为无意之失,真诚的用正确的方式道歉,完善与他人的关系;
寻找自己和先生的主要爱语,在爱里持续把彼此爱箱填满,争取实现百年好合之约的高质量婚姻。
04 写在本期阅读之后
需要感谢的人很多,比如读书营创始人笑薇老师、助教胖妞不爱动、班长苏莉、副班长、小精灵天晴、天晴妹妹组长大璐子、晓翠……
同时还要感谢家里两小只的配合,在他娘进步的路上会加点润滑剂,最近常出差的先生和我的家人,我总是很幸运,想要做的事情,家人都支持。
最后感谢自己,不曾放弃,遇见更好的自己!