安静的“在”——非暴力沟通带给我的觉察

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每天,在NVC··实验基地微信群,进行《非暴力沟通》朗读,感恩8个小伙伴的支持与陪伴,每日坚持聆听我的分享,这样的陪伴对我来说很重要,因为,我希望在成长路上不孤单,收获着他们给予我的温暖,得到认可,而滋养我的生命。

最近,因社工专业的考试,埋头苦读挑灯奋战关于社工服务的专业知识。我们内心的需求,冥冥中都会在吸引中得到满足。

社工服务专业中,为了促进服务对象社会心理正常发展,所需要建立的“人在情境中”的方法模式,原来与NVC的沟通方式吻合,建立和谐生命的关系,聆听彼此心灵深处的需求,以全新的眼光看待,与他人情意相同、乐于互助。

一旦重视关系的连接,当我们在真诚助人之时,看重满足他人生命的愿望,我们的行为,是出于由衷的喜悦。即使身处逆境,也能使人乐于助人。NVC的目的正是提醒我们借助已有的知识,让爱融入生活。

这与“助人自助”的理念相吻合,助人,并非物资得以救助,而是“心力”的引入,人一旦有了自我力量增长的源泉,无论多么凄惨的困境,都有足够的能力学习“爱的语言”,接纳自我,建立自强自立的自我价值感。

昨晚,接到一大孩子发我信息,关于他与家人发生暴力冲突后带给他痛苦的感受。言语里,我感受到他内心的需求,渴求得到家人的允许和理解,支持他进行自我生命成长路上的探索,和给予自主的空间。“应该、必须、不得不”的词语,却是家人习惯性的回应,掌控的方式之下,孩子内心需求无法被看到和聆听,而发生了直接的暴力。暴力之下的需求,希望建立一份爱的连接。可表达方式的方法,带来了彼此的伤害。

一旦习惯了暴力,暴力的循环,导致对自己丧失爱的能力,无法爱自己,何来爱他人的能力呢?

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