曾几何时,“害羞”只是一个中性词,如果是女子,那么“害羞”还是加分项。
然而,在职场中,却万万不要害羞。害羞会给你一种不自信的感觉,领导有重要的任务也不会考虑你。害羞还会让你不敢争取,错失机会。也容易让你变得默默无闻。
那么,如何克服害羞,增强自信心呢?
首先,要重新认识你自己。深入的自我剖析,找到自己最不满意的地方。然后从这一点开始去改造自己。有改变,有进步,首先要接纳自己的不完美,再去完善自我,才能逐步增加自信心。可以给自己写一封信,与自己对话。也可以想象自己只剩下一个月的生命,你会做些什么?你会发现,那些你害羞的理由根本不值一提。
接下来,可以运用一些小技巧。
可以将每天你害羞的场景记录下来,并具体分析,如何去克服害羞。
接下来就根据自己的方法去运用在实际生活中。
每隔一段时间回顾一下,看看自己的变化在哪里。记录成功的地方,有利于增强自信心。每天克服一点,坚持下去,才能真正克服害羞,成为一个自信的人。