事件一:
早上起来当我来到饭桌前，正准备端起饭往房间走的时候，当下一念升起，不行，我要好好吃饭，坐着吃饭，而不是一边吃饭一边工作。
因为一边工作一边吃饭是我的常态，每天都是嘴里咬着饭手里回复着信息，大脑思考着问题。
看似我饭也吃了，实者我的身体五脏六腑因为我长期的不好好照顾，估计早已“千疮百孔”。
所以当下我强烈觉知到，我要刻意尽量控制并斩断我的“瘾”，让这个习惯不在向下循环。
十美德里面的第一颗种子是保护生命，所以愿我们都能好好照顾这辆“租来之车”。
如果没有它，我们什么都做不了。
事件二:
为了可以让学员们更好的参与到课程里面来并在生活中去践行落地，原本每天7:30后才会起床的我，今天4:30就起来开始编辑文案，安排核心伙伴们把负责的事情完成。
一开始我的第一念头，我要睡觉，天是全黑的，世界是安静的，可是想到群里这么多人等着我，包括我们核心伙伴也在等我，所以我在挣扎中醒着把事情完成，我为自己今天播种的这颗早起健康为大家服务的种子而感到高兴。
事件三:
最近有点咳嗽，妈妈一直提醒我要去看医生吃药，以免恶化，而我却很固执的说不要，我自己清楚自己的身体。
看似我表面的反抗是不柔和的言语实者它也是不健康的种子。
因为我想到老师提到的同心圆原理，意思是一颗小小不经意的种子都可能在未来结出很大的果实。
我还想到的是中医里面提到的每个情绪都会有对应的五脏六腑，所以在这我向妈妈表示深深的忏悔，是我不听话没有顾及她的感受，为自己过往错误的世界观种下的这颗不健康的种子表示抱歉，再接下来的一个小时我会多喝水来照顾我的“租来之车”让妈妈对我放心。
