上周樊登读书会,樊登老师邀请王小骞老师来讲解新书《妈妈知道怎么办》。
这本书是满满的干货,亲子教育中那些常见现象:写作业问题、父母情绪问题、孩子输不起、哭闹无理……小骞老师都给出了方法。
接下来和大家重点分享几点。
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这个是沟通技巧里非常实用和关键的技巧,我在刚走进心理学时,就学习过这个理论!
沟通是达成合作的关键,有效沟通才能达成期待的良好的合作结果!我们大部分情况都想着把语言的内容、逻辑说好,说完整,认为这最重要的,其实不然。
这里我们把沟通量化,就是最好的沟通100分,其实文字内容只占7%,也就是说文字说得好,最多得7分。还有93分在哪里?
55%是我们的肢体动作,外在形象。我们经常会说,一看这个人就想靠近,一看那个人就不想说话,这就是重要的55分啊!一见钟情就在这里,第一印象很重要。
38%是语音语调,当彼此印象不错,开口说话又会拉进或推远彼此距离。有人说话冷漠无情,或者傲慢无礼,谁愿意和他多说话呢?有人亲热开朗,风趣幽默,大家是不是会很喜欢!
同样一句“我爱你”,冷冷的说,撒娇的说,大家可以试着说一下,哪种更拉进距离?相信答案是一致的!
所以沟通一定要关注文字的同时,更重视肢体动作和语音语调!
2.深度渴望
每个人意识的层面仅仅在10%,其他90%都像冰山一样在水下,这些是我们的潜意识。
其中每个人都渴望的东西就在这潜意识里,我们渴望被尊重、被理解、被接纳、被认可、被爱……这些渴望,我们一定不常常说出口,可我们都太需要了!
如果这些深度渴望没有被及时满足,孩子心理营养不足够,孩子长大会自卑,做事不积极,没有资格感!
3.三种快乐
人的快乐有三层:
最底层→竞争性快乐,要赢了别人,才会快乐。
第二层→非竞争性快乐,不和他人比,赢了开心,输了也不沮丧,胜不骄败不馁,自己只和自己比。
最高层→无条件快乐,这是一种境界,一种修行。
最高层我们很难达到,所以教育孩子我们要重点看第二层。
4.强化回路
教育孩子是让他们知道对在哪里,不是永远因为一点错误被家长批评!
考了98分,不看98分的好,就盯着差的这两分。这就培养了孩子只看分数,而且孩子很有挫败感,永远觉得自己做不好,不自信!
家长应该不断鼓励孩子,肯定孩子,认同孩子。考了98分,先看到好的去肯定。哪怕考了60分,也不敢劈头盖脸一顿骂,先看看有没有可以去肯定的部分:字写的怎么样?对的是如何做对的?
当我们这样不断给予孩子认可、肯定,孩子就会越来越自信,做事只会越做越好,60分的情况是不会有的。
5.角色觉醒
家长教育孩子,一点要头脑冷静,心发热!千万不敢一遇事情就上头,更不要嘴上挂着爱孩子,却让孩子看到自己面目狰狞!
这样的爱,孩子是感受不到的!
王小骞老师的这本《妈妈知道怎么办》,真的是一本爸爸妈妈们放在手边的书,强烈推荐给大家。
当和孩子相处,头脑发热情绪不稳定时,可以翻开看看,让自己恢复平和,与孩子和谐相处!