青春期的“叛逆”是孩子走向独立的表现。在12岁之前，孩子基本上都是在家听父母的，在学校听老师的，没有太多的自我意识，是大人眼中的乖孩子。到了12岁以后，孩子今入青春期，身体的变化，引起各种心理冲突，因为心灵要和身体一同成长。

这个时期，孩子会莫名忧愁，而忧愁大多来自“丧失”，脱离对父母的依赖，是心理是的丧失。但是只有跨越了这个阶段，孩子才能真正走向独立，走向自己的人生。

可是我们大多数的父母有着很强大的掌控欲，希望孩子一直听话，不让做一些看似危险、出格的事情，而这正好与要成为独立自己的孩子的内心发生了剧烈的冲突。孩子只有做一些看似不正常的事情，通过自己的努力去完成， 他才能感受到自己的独立与成长。这也是父母眼中的“叛逆 ”，此时被父母压制下去的话，孩子对自己的生命失去了掌控感，感受不到是在为自己而活，因此表现出来的就是对什么都失去了兴趣，对生命失去了热情，这样的丧失，很容易让孩子走向抑郁。如果孩子能够通过向同伴诉说，内心的不满及时得到释放， 孩子还能正常成长，但是如果孩子找不到宣泄的出口，把所有的不满都压抑到自己心里，就会出现抑郁情绪。抑郁症的源头，就是本来向外的愤怒不能及时表达转而指向了自己。

父母要理解青春期的叛逆是孩子成长过程中正常的行为，而且孩子的叛逆只是对父母控制欲望的一种反击。青春期是孩子走向独立的开始，尊重他们的行为，做好情感的沟通，与孩子建立情感链接，而不是强行制止。给孩子足够的成长空间以及决定自己人生的权力，父母应该做的是：掌握大方向，不让孩子走向犯罪犯法的道路，并尽量引导帮助孩子实现自我成长。

让孩子成为他自己才是关键。每个人的人生都需要靠自己去掌控。