饮食的记录和感悟

19-4-23

一份鲫鱼豆腐汤,一份皮蛋豆腐,一份蚂蚁上树。在点这份外卖前,我像个小馋猫一样的,想象自己开始吃之前一定先祷告,感谢上帝赐予我这么美味的食物。



事实是,一旦吃了¼后。就觉得撑了。我开始觉得胃不舒服,没有了感激之情,觉得后悔不已,我为什么又吃撑了呢。心情开始沮丧。离我的减肥的计划又推迟了一步。我甚至开始挑剔鱼汤,挑剔鱼不太新鲜。尽管汤汁很美味。但是鱼细嚼慢咽总有股淡淡的霉味。



我计划着从今天开始,晚上再饿,也只能吃两口饭。另外,我的智齿好像有发炎的迹象。



我觉得我不会再点这三道食物了。我的大脑欺骗了我。它们并没有多美味。

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