朱艳华 周口 焦点网络十五期 坚持分享第五十一天（2018/12/16）

  近段以来，很为自己的记忆力担忧，觉得自己智商总不在线。笨鸟为了巩固学习的内容，写的分享往往都是上周六焦点地面课程的内容，而且采用岳老师的分割记忆法，有时一天写一块，反复记忆。

  周六的课程由雪莉老师担纲主持，她扎实的基础功、温暖的亲和力和通过案例对焦点内容的丰富解读赢得大家的好评。

  通过对“难得”的回顾，大家快乐、积极，对自己再次赋能，觉得自己更有幸福感和力量感，对待事情更有激情、动力和信心。

    接着介绍了焦点中的人性观：

    愿意信任每个人都是独特，有资源与潜能解决自己的问题。

  相信每个人都有力量、智慧、经验产生改变。

  解决之道就在当事人经验中，当事人最了解自己的现状。

  每个人都为当下尽了力。

  每个人都希望被尊重并愿意尊重别人。

  希望正向阳光美好，对世界有正向贡献。

  希望被接纳，被认同，有归属感。

  希望维持道德，友善，礼貌，诚实，希望改善自己，也使他们所爱，所敬仰，所尊重的人生活有所改善。

  接着是焦点基本信念：

  没有抗拒的来访者，关注大于一切，如何与当事人合作才是关键。

  将当事人的抗拒视为自我保护，提醒辅导者放慢脚步谨慎对待或没有贴近来访者。

  事出未必有因，焦点不重原因重视解决之道。

  问题是不当解决方法下的产物，问题是成长改变的契机。

  强调正向积极的可能性，强调成功经验，而不是局限性。 例如我们看到打架的孩子，原因是他的顽劣不听话不守规矩，还是愿意挖掘他讲义气有要保护的人，进而引导出更有智慧规则的行为方式。

    最后我们交流了重新建构，创造改变。协助当事人看到更多的希望和可能性。虽然负向但是正向。抱怨背后是正向的期待。