九月开学季，对我来说也是个开始。开始学习，自律，健康，愉悦，也微笑。

      今天早晨去安培跑了步，说是跑其实差不多是走走跑跑歇歇，体力明显下降，看来任何事情都需要坚持，否则和学习一样，如逆水行舟，不进则退呀！

      所以，亚辉约我下午去瑜伽，这次没推，就算没劲儿哪怕就去感受氛下围也行啊，我需要正能量，去了就有收获，建华心情，让我们享受了一堂久违的口令课，感觉棒棒的，很累，但也很轻松，练后满满的愉悦感。

        最近我被瑜伽馆的姐妹们评为“十不来”，冷了，热了，下雨，刮风，大姨妈，饱了，饿了，有约了……反正老是有理由不来……

      是时候给自己一点点压力了，先给自己定在第三梯队，第一是丽丽，一般人无法超越，第二是头倒立已经很稳定的，比如亚辉毅力红霞芬姐等等……我只能排第三梯队，要经常去练才能保持在第三梯队，我的目标是做好头倒立。珍美女归队，打算从此开始积极练习，她算进入梯队预备员，我得加油了哈，头倒立稳定后，奖励自己新的瑜伽垫子。

      今天是简书的第102篇，超100篇了，值得鼓励。虽然篇幅不大，但每天都尽可能的给自己一个安静思考的小空间，希望这每天小练笔能逐步提高我的写作能力和表达能力。

        九月，加油！还要安安静静的等待来自卓的好消息。