心脑血管疾病发生时，救命的“黄金时间”只有6分钟。可是，医生赶到时，最少需要16分钟。研究数据显示，北京急救车到达患者所在场地的时间为16分钟，这还是快的。

医生赶到之前，我们能做点什么！是束手无策地等着医生的“迟到”，还是用自己的急救方法为患者延续生命！

有一位急救医生在接受采访时坦言：“10年，我只救活了1个人。”

不是因为他不专业，而是因为在救命的“黄金时间”内，他无法赶到，而“案发现场”的人又不会急救的基本技能——猝死发生时，第一救命人，肯定是在现场的人。

他深切呼吁：“急救方法很简单，只要用心学一下，关键时刻，就能保护家人，挽救同胞。”

一、了解早期症状，是最好的急救

1、急救回放：一次聚餐救了母亲一命

李芳在同学聚会时，和急救医生共进了一顿午餐。当时同学们谈笑风生，急救医生说了一些冠心病的病例，并说硝酸甘油是冠心病患者的必备药物。没想到一年后，救了母亲一命。

前一段时间，李芳和母亲一起爬楼梯，母亲气喘嘘嘘，还说后背有些痛。李芳想起了急救医生：母亲可能是得了冠心病。

李芳特意买了一瓶硝酸甘油放在家里，准备周末带母亲去检查。

还没来得去检查，一天早上，母亲突发心绞痛。李芳立即拔打了120，给母亲含服了硝酸甘油。

母亲被确诊为冠心病，她的冠脉已经堵塞了90%。母亲因含服硝酸甘油非常及时，被抢救过来，通过治疗，已恢复健康。

李芳为母亲就赶走了“死神”，其实很简单：就是洞察了母亲“气喘嘘嘘、后背痛”这个冠心病的信号，并准备了一瓶硝酸甘油。

2、以下几处疼痛可能是心梗的前奏

出现以下几处疼痛，很能是心脏发出的“求救信号”，要提前做好防范：

（1）前胸、左肩、左腋下、左上肢痛

左肩是心脏的放射点之一，但是有时因为其定位不精确的特点，也可能出现左臂或左前臂疼痛，尤其是伴有胸闷、气短时，更要警惕。

（2）颈部、咽喉

咽喉和心脏的神经受到同一节段脊神经的支配，当心脏缺血，神经产生疼痛，诱发咽喉疼痛症状。若出现咽喉痛又找不到明确原因，并伴有胸闷、出汗或恶心症状时，要警惕心梗。

（3）下颌痛、牙痛

表现为颈部、下颌疼痛，甚至是牙齿疼痛，这些部位静止状态并不痛，但是走路就会疼痛，或是疼痛不止，并伴有头晕冷汗等症状时，很有可能是心梗。

（4）偏头痛

心梗前，血管痉挛期发脑血管痉挛，也可通过自主神经反射性引起颅内外血管舒缩障碍引起。

（5）胸骨后、颈部痛

颈与胸廓下缘（胸部正中或偏侧）之间疼痛：冠心病患者出现这种疼痛，往往呈阵发性的胀闷痛，有明显的胸部紧迫感，并可牵引或放射至肩臂部等处。

（6）左下肢、左腹股沟

突然左下肢剧烈疼痛，出现胸闷、憋气及出汗，应警惕心梗。

（7）上腹部疼痛

也可以说是胃痛。如果患者出现出虚汗、呕吐甚至晕厥时，要考虑急性心梗的可能性。

（8）后背痛

以腰部、背部、肩部的放射性疼痛为主。

（9）无痛性心梗

患者仅表现出轻微的胸闷，上腹部堵闷、不适、恶心、憋气等症状。糖尿病、闭塞性脑血管病或心衰的老年病人对于疼痛的感觉较常人稍显迟钝，易出现无痛性心梗，容易漏诊。

3、中风的早期识别

（1）察看脸上表情：让老人尝试微笑，或者伸舌头，如果半边脸没有表情，或者舌头偏，嘴巴歪斜了，说明发生了面瘫（老人可以自己对着镜子观察）。

（2）双手平放测试：让老人抬双手，将双手伸直平放于胸前，如果一边高一边低，有一只手往下掉，则说明肢体出现了偏瘫。

（3）绕口令测试：说一段绕口令，说不出来了；或者重复说简单的句子，如果无法重复说话，找不着词了，说明出现了语言障碍。

以上三个动作中出现任何一个，都可以判定已出现了早期中风。

二、心脑血管疾病抢救，以就近为原则

1、急救回放：一条微信救了父亲一命

父亲不幸中风！汕尾的孙大姐和丈夫决定开车把父亲送往广州的大医院。

孙大姐还是不放心，她在微信上发了一条求助信息，很快收到好几条专业的回复：如果患者还有意识，没有必要送到广州，应该就近治疗！”

孙大姐和丈夫立即掉转车头，把父亲送往最近的县人民医院，顺利完成溶栓手术，转危为安。

孙大姐和医生交流时，特意问医生：“像我父亲这种情况，如果一开始就送到广州医治可以吗？”

医生回答：“还好没往广州送，不然现在你已经是孤女了！”

2、心脑血管疾病抢救，时间最重要

心脑血管疾病发作的抢救，时间是第一位的。

对于心梗患者，主要是溶栓和介入治疗；对于中风患者，其治疗不外乎抗凝、溶栓、降压和脱水。这些方法，县医院也都是可以做的。

我国脑梗塞中会引致生命危险、需紧急溶栓治疗的急重型脑梗塞只占少数。轻型的腔隙性脑梗塞则占缺血性脑中风的半数以上，不必溶栓治疗。相反溶栓治疗却可能诱发脑出血，而且超重型的脑梗塞及时溶栓治疗也不一定能挽救生命。

脑梗塞的时间窗内静脉溶栓治疗不是复杂、高难度的医疗技术。县级医院（部分镇级医院）都有CT，已经开展脑梗塞的静脉溶栓治疗多年。

急救医生指出，放弃最近的医院而到大医院寻求救治是不明智的，时间越晚，效果都会越差。

三、中风时如何急救处理

1、急救回放：一条狗“叫”来了一位医生

赵大爷倒在植物园的时候，旺财发出了凄厉的长啸，“啸”破了早晨的宁静。

晨练的李医生循声转过头，看见了引亢长啸的旺财，旁边躺着一位老人。

老人中风了。李医生拔打了120，并将赵大爷的头部歪向一侧，把身上的衣袖撕了下来，塞在大爷的牙齿之间。

赵大爷被救护车送到医院，经抢救安然无恙。

赵大爷的家人非常感谢李医生，李医生说：我没做什么，要感谢就感谢你家的狗吧！

把感谢和狗放在一边！请大家都想想：如果遇到了中风患者，你是否知道把患者的头歪一下，并在牙齿中间塞一块布巾。

把头歪一下，并在牙齿中间塞一块布巾，竟然能救命。

2、中风的急救处理

（1）拨打120。

（2）如果患者清醒，要尽量安慰患者使其情绪平稳。如果昏迷，要将其平卧，头部转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔，防止窒息。

（3）如病人有抽搐时，可用两根竹筷缠上软布塞入上下齿之间，以防舌被咬伤。

（4）不可随意移动患者身体，以防脑出血加重。

（5）在救护车到来之前，要采取措施保证呼吸道通畅，松解患者的衣领，及时清除口腔呕吐物。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行心肺复苏。

四、每个人，都应学会心肺复苏

1、急救回放：最美女乘客成功救下“心梗男”

2016年9月22日，上海地铁12号线虹漕路车厢内一年轻男子突然晕倒在车厢内。

距离最近的两名女乘客上前查看，先是大声询问倒地男子，判断有无意识，确定无意识后立即查看有没有自主的呼吸，发现呼吸暂停，其中一名白衣女子跪地对其进行心肺复苏，另一名女子则帮忙固定头部。

救治过程持续约3分钟，在白衣女子进行数次胸外按压后，该名男子成功获救。大家纷纷为两位及时出手相救的女子点赞。

2、心肺复苏主要步骤

（1）呼救，拨打120。

（2）检查意识。先在他的耳边呼喊“你怎么啦？”。如果没有反应，可以拍打他的肩膀，或捏他的耳朵。凑近他的鼻子、嘴边，感受是否有呼吸。

(3)无反应有呼吸——不能搬动患者，因为他有可能是脑中风或一过性晕厥。

(4)无反应无呼吸——开始心肺复苏。

(5)开放气道：将患者置于平躺的仰卧位，跪在患者身体的一侧，一手按住其额头向下压，另一手托起其下巴向上抬，标准是下颌与耳垂的连线垂直于地平线，这样就说明气道已经被打开。

(6)按压胸部：沿着最下缘的两侧肋骨从下往身体中间摸到交接点，叫剑突，以剑突为点向上在胸骨上定出两横指的位置，也就是胸骨的中下三分之一交界线处，这里就是实施点。以一手叠放于另一手手背，十指交叉，将掌根部置于刚才找到的位置，依靠上半身的力量垂直向下压，胸骨的下陷距离约为4-5厘米，频率控制在每分钟80-100次。

(7)人工呼吸：一手捏住患者鼻子，大口吸气，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入。气吹完后，松开捏着鼻子的手，让气体呼出，这样就是完成了一次呼吸过程。每分钟平均完成12次人工呼吸。按压胸部与人工呼吸结合，按压30次，人工呼吸2次，如此交替循环，一直到急救人员到达。

急救动作并不复杂，掌握急救方法，关键时刻及时出手，就能挽救一条生命！